Uzun Bir İş Gününün Ardından Hızlıca Yemek Yapmak İsteyenlere 42 Leziz ve Kolay Tarif

 
Uzun Bir İş Gününün Ardından Hızlıca Yemek Yapmak İsteyenlere 42 Leziz ve Kolay Tarif Uzun Bir İş Gününün Ardından Hızlıca Yemek Yapmak İsteyenlere 42 Leziz ve Kolay Tarif

Malzemeler:1 büyük tatlı patates1 büyük kırmızı soğan, doğranmış3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, ayrılmışKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1 lb kemiksiz, derisiz tavuk göğsü1/2 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı toz zencefil1 küçük sarımsak dişi, doğranmış2 yemek kaşığı krema kıvamında fıstık ezmesi1/4 su bardağı 1 adet limon suyu1 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı bal1 yemek kaşığı kavrulmuş susam yağı4 su bardağı pişmiş esmer pirinç1 adet avokado, ince dilimlenmiş2 su bardağı bebek ıspanak1 yemek kaşığı taze doğranmış kişniş, süslemek için1 çay kaşığı kavrulmuş susam tohumlarıYapılışı:1. Tavuğu pişirin, yaklaşık 8 dakika yeterli olacaktır. Ezilmiş domatesleri ekleyin, ardından kutuyu yarıya kadar suyla doldurun, kalan domatesleri yakalamak için karıştırın ve tencereye ekleyin. Kalan malzemelerle aynı işlemi tekrarlayın ve büyük bir fırın tepsisine yerleştirin. Birini alıp iki parça yağlı kağıt arasına koyun. Adım 4: Avokado yarılarına kalan 1 yemek kaşığı limon suyunu gezdirin; bir tutam deniz tuzu ile tatlandırın. Malzemeler:1 küçük sarı soğan, kabaca doğranmış5 diş sarımsak, 3'ü doğranmış, 2'si bütün1 çay kaşığı taze kekik yaprağı veya 2 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 pound kıyma kuzu eti2 su bardağı tam yağlı yoğurt1 İngiliz salatalığı, rendelenmiş2 yemek kaşığı doğranmış dereotu veya naneServis için ısıtılmış lavaş veya pitaServis için dilimlenmiş domatesServis için doğranmış marulServis için ince dilimlenmiş kırmızı veya sarı soğanYapılışı:1. Küçük bir kasede sirkeyi, şekeri ve tuzu çözülene kadar çırpın, ardından pirincin üzerine gezdirin. Tuz ve biberle tatlandırın ve tavadan alıp kenara koyun. Yaklaşık 8 ila 10 dakika boyunca, sebzeler yumuşayana kadar pişirin. Adım: Tavuk göğüslerini sarımsak tozu, tuz ve biber ile baharatlandırın. Susam yağını ve kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağını karıştırın. Adım 3: Hemen servis yapmak için yuvarlaklar halinde dilimleyin ve bir tabağa yerleştirin. Kişniş ile süsleyin, limon sıkın ve servis yapın. Karışımın üzerine eşit bir provolone tabakası ekleyin ve tavayı sıkı oturan bir kapakla örtün. Malzemeler:1/4 su bardağıLimon suyu (yaklaşık 3 limondan)1/2 çay kaşığıKırmızı biber taneleri1/4 su bardağıve 1 yemek kaşığı nötr yağ2 çay kaşığıToz kimyon, ayrılmışKemiksiz, derisiz tavuk göğsüKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberÇekirdekleri ve kabukları çıkarılmış, ince dilimlenmiş biber1 Büyük sarı soğan, ince dilimlenmişServis için ısıtılmış un tortillas ve limon dilimleriYapılışı:Adım 1: Büyük bir kasede limon suyu, kırmızı biber, 1/4 su bardağı yağ ve 1 çay kaşığı kimyonu çırpın. Tahta bir kaşıkla eti parçalayarak, pembe olmayana kadar yaklaşık 6 dakika pişirin. Kalan ekmek dilimlerini, hardallı tarafı aşağıya gelecek şekilde üst kısma koyun. 4. Adım 4: Soğan ve biberleri tavaya geri ekleyin ve karıştırmak için atın. Ekmekleri her iki tarafı da altın rengi olana kadar, yaklaşık her tarafı için 2 dakika, pişirin. Her katı ayrı ayrı yağlı kağıtla üst üste koyun. Adım 6: Tavayı silin. Tavadan çıkarın ve kalan yağı tavaya ekleyin. Tavuğu kişniş, kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. Adım: Sandviçleri birkaç et şeridi ile bir lavaş veya pita üzerine yerleştirerek ve tzatziki sos, marul, dilimlenmiş domates ve dilimlenmiş soğan ile üstünü kaplayarak hazırlayın. Adım 3: Eti tek bir katman halinde ekleyin ve tuz ve biberle tatlandırın. Tavukları, her iki tarafını da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar ızgarada pişirin, yaklaşık her tarafı için 5 dakika. Adım 3: Orta boy bir kasede mayonez, Dijon ve sirkeyi çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Üzerine bir dilim daha ekmek koyun, yağlanmış tarafı yukarı bakacak şekilde. Adım 4: Kürdanlarla sabitleyin ve 4 adet üçgene kesin. Ateşten alın ve kapalı bir şekilde yaklaşık 5 dakika bekletin. Karidesi ekleyin ve karides opak ve kömürleşene kadar pişirin. 4. Malzemeler:1 1/2 su bardağı düşük sodyumlu sebze suyu veya su3/4 su bardağı üç renkli kinoa, yıkanmış ve süzülmüş1/2 su bardağı kurutulmuş yaban mersini1 büyük demet kıvırcık lahana (yaklaşık 140 gram), kabaca doğranmışKoşer tuz2 orta boy kabuğu soyulmamış elma1/4 küçük kırmızı soğan, ince dilimlenmiş1/3 su bardağı kavrulmuş ceviz, kabaca doğranmış60 gram ufalanmış feta peyniri1 yemek kaşığı Dijon hardalı1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 yemek kaşığı bal1 limonun suyuBir tutam kırmızı biberTaze çekilmiş karabiberYapılışı:Adım 1: Orta boy bir tencerede suyu kaynatın. Pattileri bir kağıt havlu kaplı tabağa aktarın; tuzla tatlandırın. Malzemeler:SALATA İÇİNmakarna2 adet kemiksiz derisiz tavuk göğsü 1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı4 dilim pişmiş ve ufalanmış bacon2 su bardağı yarıya kesilmiş cherry domates2 su bardağı ıspanak1/2 su bardağı ufalanmış beyaz peynir1/4 kırmızı soğan, ince dilimlenmiş2 yemek kaşığı taze doğranmış dereotuSOS İÇİN1/4 su bardağı sızma zeytinyağı3 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi1/2 çay kaşığı İtalyan baharatı1 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı hardalKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberYapılışı:1. kuru kekik1 çay kaşığı. Tavukların üzerine limon dilimleri ve dereotu saplarını yerleştirin ve üzerini en az bir inç geçecek şekilde su ile doldurun. Adım 4: Aynı tavada, orta ateşte pişirin. 5 dakika boyunca buharlaşmasını sağlayın. 6 adet patti oluşturun. Tavukları karıştırın ve en az 15 dakika oda sıcaklığında marine edin, veya kasenin üzerini örtün ve 3 saate kadar buzdolabında bekletin. Tofu'yu tavaya geri koyun ve sos karışımını tavaya ekleyin. Büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Üzerine marul ve domates dilimleri ekleyin, ardından hafifçe tuz ve biber serpin. Etleri küçük bir kaseye alın. Donmuş tofu kullanıyorsanız, suyu sıkmak için daha sert bir basınç uygulayın. Tuz ve biber ile tatlandırın. Kaseyi plastikle kaplayın ve kullanıma hazır olana kadar soğutun. Adım: Sosu hazırlayın: Küçük bir kasede sirke, bal, susam yağı, hoisin sosu, soya sosu, zencefil ve sarımsağı çırpın. Adım: Izgarayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Gerekirse baharatları ayarlayın. Sürekli çırparak bitkisel yağı yavaşça ekleyin. Büyük bir fırın tepsisinde kuşkonmazı 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Her bir tortillanın üzerine 1 yemek kaşığı mayonez karışımı sürün. Bir anlık okuma termometresi ekmek kalıbının merkezine 165° okuyana kadar pişirin, 50 ila 60 dakika. Bir çatal ile karıştırın. Malzemeler:1/2 su bardağı pişmemiş beyaz veya kahverengi pirinç2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, üzerine dökmek için ekstra1 orta boy sarı soğan, doğranmış3 diş sarımsak, ince doğranmış2 yemek kaşığı domates salçasıkıymakonserve domates1 1/2 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber6 adet biber1 su bardağı rendelenmiş Monterey jack peyniriServis için doğranmış taze maydanozYapılışı: Adım 1: Fırını 200°C'ye ısıtın. Kişniş ve susam tohumları ile serpin ve servis yapmadan önce üzerine sos gezdirin. Falafelin her iki tarafı altın rengi olana ve biberler ve soğanlar yumuşayana kadar 10 ila 15 dakika daha fırına geri koyun. Adım: Bu arada, sosu hazırlayın. (Çok fazla karıştırmayın yoksa pirinç yapışkan olur) Pirinci düz bir tabaka halinde düzgünce yayın ve yaklaşık 30 dakika soğumasını bekleyin. Yanında cips ile servis yapın. Lahana, kinoayı, yaban mersinlerini, elmaları, soğanı, cevizi ve fetayı ekleyin ve karıştırın. Adım 2: 4 büyük un tortillasını üst üste koyun ve ortasına bir tostada kabuğu yerleştirin. Yeşil fasulye, havuç, brokoli, kırmızı biber ve yeşil soğanları ekleyin. Adım 5: Biberler yumuşayana kadar yaklaşık 35 dakika pişirin. Tavuğu marine edilen sıvıdan çıkarın ve marinatı atın. Tavukları İtalyan baharatı, sarımsak tozu ve tuz ile tatlandırın. Adım: Makarnanın olduğu büyük kasede, kalan tüm malzemeleri karıştırın. Eğer pirinç pişirici kullanıyorsanız, sushi pirinci veya beyaz pirinç ayarında pişirin. Bir soyucu bıçağı kullanarak, kabuğun kenarlarını izleyerek 4 küçük un tortillası kesin. 3. Adım 2: Orta ateşte büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın. Adım 2: Tavuğu orta boy bir kaseye koyun. Üzerine tereyağı sürün ve susam serpin. Tam da bu yüzden size böyle günlerde yapmanız için uzun bir liste ile geldik. Adım 3: Pirinci küçük bir fırın tepsisine veya 13'by9' fırın kabına yayın. Malzemeler:2 adet ince dilimlenmiş Fars salatalığı1/4 su bardağı pirinç sirkesi2 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 çay kaşığı toz şeker2 adet büyük tatlı patates1 adet büyük brokoli3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, ayrılmış1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 su bardağı su1 su bardağı uzun taneli beyaz pirinç, yıkanmış4 adet derisiz, kemiksiz tavuk göğsü1 çay kaşığı chili tozu1/3 su bardağı bal1 yemek kaşığı sriracha1 çay kaşığı kırmızı biber taneleriYapılışı:Adım 1: Salatalıkları ısıya dayanıklı bir kavanoza koyun. Adım: Chili'yi cheddar peyniri ve yeşil soğanla servis yapın. Tavuk hazırlığı için;Adım 1: Büyük bir kasede tavuk, arpacık soğan, un, sarımsak tozu, tuz ve biberi karıştırın. Tavuğu ekleyin ve altın rengini alana ve içine sokulan anlık okuma termometresi 160° gösterene kadar pişirin, her tarafı yaklaşık 8 dakika. Adım 4: Servis yapmadan önce yeşil soğan ile süsleyin. Adım 5 Mavi peynirli lahana salatasını, tavuğu ve ayrılan acı sosu tortillalar arasında paylaştırın. Her dilimin üzerine yaklaşık 2 yemek kaşığı chipotle mayonezi sürün; üzerine fesleğen ekleyin. 👇Malzemeler:3/4 su bardağı mayonez2 yemek kaşığı ranch sosu8 adet tortillacheddar peynirijambonhindi göğsü16 adet tereyağlı marul yaprağıYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede mayonezi ve ranch sosunu karıştırın. Kıymayı ekleyin ve ara sıra karıştırarak, etin bazı kısımları altın rengini alana ve tamamen pişene kadar 8 ila 10 dakika pişirin. Kalan Mac sosu ile servis yapın. Malzemeler:1/2 su bardağı mayonez1/4 su bardağı sarı hardal1 yemek kaşığı bal1/4 çay kaşığı tütsülenmiş kırmızı biberKoşer tuz100 g tavuk1 adet arpacık soğan1 yemek kaşığı un2 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı koşer tuz, fazlasıyla1/4 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1 su bardağı ince kıyılmış mısır gevreğiKızartmak için bitkisel yağ (yaklaşık 2 su bardağı)6 adet hamburger ekmeği1/2 adet marul, doğranmışYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede mayonez, hardal, bal ve kırmızı biberi karıştırın; tuzla tatlandırın. Fırın rafını ortaya yerleştirin; 425°'de ısıtın. Yağ ile fırçalayın. 8. Lahanayı ellerinizle karıştırın, yaklaşık 1 dakika. Tavukları büyük bir kaseye aktarın; her tarafını İtalyan baharatı, 3/4 çay kaşığı tuz ve 1/4 çay kaşığı biber ile tatlandırın. Adım 5: Lahana yaprağının merkezine bir kepçe et karışımı yerleştirin. Adım 3: Bir tortilla alın ve Crunchwrap'ı şu sırayla oluşturun: 1 dilim Amerikan peyniri, 1 burger köftesi, 1 çay kaşığı Mac sosu, 1/2 çay kaşığı soğan, 2 dilim turşu, 1 yemek kaşığı marul, 5 tortilla cipsi, 1 burger köftesi, 1 çay kaşığı Mac sosu, 1/2 çay kaşığı soğan, 2 dilim turşu, 1 yemek kaşığı marul ve 1 dilim Amerikan peyniri. Tadına bakın ve gerekirse tuz ve toz şeker ekleyin. Adım 4: Orta yüksek ateşte büyük bir tavada kalan 1 çay kaşığı yağı ısıtın. Malzemeler:1/2 şalot, ince doğranmış1 diş sarımsak, ince doğranmış1/4 c. Malzemeler:100 g kıyma1 çay kaşığı chili tozu1/2 çay kaşığı toz biber1/2 çay kaşığı toz kimyonKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber8 büyük un tortillası1/2 su bardağı nacho peynir sosu4 tostada kabuğu1 su bardağı ekşi krema2 su bardağı rendelenmiş marul1 su bardağı doğranmış domates1 su bardağı rendelenmiş cheddar peyniri1 su bardağı rendelenmiş Monterey Jack peyniri1 yemek kaşığı bitkisel yağYapılışı: Adım 1: Orta ateşte büyük bir yapışmaz tavada, kıyma ve baharatları tuz ve biber ile birleştirin. 20 ila 25 dakika boyunca yumuşayana kadar pişirin. 3. Hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında bekletin. Son ekmek diliminin bir tarafına mayonez sürün ve sandviçin üzerine yerleştirin, mayonezli taraf aşağıya gelecek şekilde. Adım 5: Küçük bir kasede soya sosu, susam yağı, su, esmer şeker ve mısır nişastasını karıştırın. Adım 4: Biberleri, kesik tarafı yukarı gelecek şekilde 33cm x 23cm'lik bir fırın kabına yerleştirin ve üzerine yağ gezdirin. Adım 3: Pirinç ve doğranmış domatesleri karıştırın; kekik, tuz ve biberle tatlandırın. ) ton balığı kutusu1 adet kereviz sapı, ince doğranmış2 adet turşulu salatalık, ince doğranmış1/4 su bardağı ince doğranmış kırmızı soğan2 yemek kaşığı taze doğranmış maydanozKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber8 dilim ekmek, örneğin ekşi mayalı ekmek2 yemek kaşığı tereyağı1 adet domates, dilimlenmiş8 dilim cheddar peyniriYapılışı: Adım 1: Fırını 200°C'ye ısıtın. 6. Kullanıma hazır olana kadar bekletin. Elle tutulacak kadar soğuduğunda, hafifçe sıkın ve kurulayın. Sık sık karıştırarak, makarnanın al dente olması için yaklaşık 5 dakika pişirin. Adım 3: Her bir avokado yarısından yaklaşık 2 çay kaşığı et çıkarın, yaklaşık 1/4 'lik bir kenar bırakın. Adım 2: Mısır salatasını yapın: orta boy bir kasede mısır, biber ve kişnişi karıştırın. Adım 3: Her bir ekmek diliminin bir tarafını yağlayın. Adım 2: Bu arada, tavuğu tüm taraflarından kekik ve kalan ½ çay kaşığı sarımsak tozu, ½ çay kaşığı tuz ve ½ çay kaşığı biber ile baharatlayın. Adım: Fırını 200°C'ye ısıtın. 10 dakika dinlendirin, sonra dilimleyin. Fasulyeleri ve sularını ekleyin ve karıştırın. Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada 1 yemek kaşığı zeytinyağını ısıtın. Adım 2: Çırpmaya devam ederken, yağı yavaşça ekleyin ve daha kalın, pürüzsüz bir sos oluşana kadar karıştırın. Adım 3: Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada 2 yemek kaşığı yağı ısıtın. Her kaseye sos gezdirin. Falafelin en az 5 dakika fırın tepsisinde soğumasını bekleyin. Tencere kullanıyorsanız, yüksek ateşte kaynatın. 2. Adım 4: Büyük bir kasede tavuk, kruton, marul, parmesan ve istenen miktarda sezar sosu karıştırın; tuz ve biberle tatlandırın. Adım 2: Ekmekler ısınıp yanları ve altı kıtır hale gelene kadar, 9-11 dakika pişirin. Adım 5: Kırmızı pul biber serpin, eğer kullanıyorsanız. Çırpmaya devam ederken, yağı yavaşça ekleyin ve karıştırın. Adım: Orta boy bir kasede domates, kırmızı soğan, yağ ve kekiği karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. 2. Kapalı ızgarada, yarıya geldiğinde çevirin, hafifçe kararmış ve göğsün en kalın kısmı termometre ile ölçüldüğünde 165ºF olana kadar pişirin, 18 ila 22 dakika. kırmızı şarap sirkesi2 yemek kaşığı. Adım 2: Bir dilim ekmeğin bir tarafına mayonez sürün. Malzemeler:mayonezketçaphardaltatlı turşu sosuelma sirkesikoşer tuzusarımsak tozusoğan tozutatlı kırmızı biberkıymaTaze çekilmiş karabiber4 adet tortilla8 dilim Amerikan peyniri2 yemek kaşığı ince doğranmış beyaz soğan1 adet dereotlu turşuince doğranmış marul20 adet mini tortilla cipsiKanola yağı1 yemek kaşığı eritilmiş tuzsuz tereyağı1 çay kaşığı  kavrulmuş susamYapılışı:Küçük bir kasede mayonez, ketçap, hardal, turşu sosu, sirke, tuz, sarımsak tozu, soğan tozu ve kırmızı biberi karıştırın. Hemen süzün ve biraz soğumasını bekleyin. 2. Lahana yumuşayana kadar 5 ila 8 dakika pişirin. Adım 4: Sosu tavuk karışımının üzerine dökün ve karıştırın. Adım Kaseleri hazırlayın: Pirinci 4 servis kasesi arasında bölün. Malzemeler:1/2 su bardağı ufalanmış mavi peynir1/2 su bardağı mayonez1 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesiKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/2 su bardağı rendelenmiş yeşil lahana1/2 su bardağı acı sos1 çay kaşığı kırmızı biber1 çay kaşığı sarımsak tozu1 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı kırmızı biber2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 kg kemiksiz tavuk göğs4 büyük un tortillaYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede, mavi peynir, mayonez, sirke, 1/2 çay kaşığı tuz ve 1/2 çay kaşığı karabiberi çırpın. Adım: Salatayı hazırlayın: Büyük bir kasede marul, kırmızı lahana, tavuk, mandalina, ezilmiş ramen erişte, havuç, yeşil soğan ve dilimlenmiş bademi karıştırın. Adım: Servis yapmadan önce, sosu salatanın üzerine gezdirin ve karıştırın. Kıyma kuzuyu ekleyin ve karışım çok pürüzsüz olana kadar işlemeye devam edin, toplamda yaklaşık 1 dakika, gerektiğinde eti karıştırın ve yanları kazıyın. 3. 4. 3. Küçük bir kasede, hardal ve balı karıştırın. Hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında tutun. 2. Malzemeler:1/2 kırmızı soğan2 diş sarımsakchipotle biberiSebze yağı1 limonun suyu1 çay kaşığı Kuru kekik1/2 çay kaşığı toz kimyonKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiberKemiksiz, derisiz tavuk göğsüTuzsuz tereyağıYıkanmış, süzülmüş basmati pirinçSu1 yemek kaşığı doğranmış taze kişnişsiyah fasülye1 Orta boy sarı soğan, doğranmışkarabiberOrta boy kırmızı soğan, doğranmışKüçük jalapeno biberiYapılışı:Adım 1: Bir mutfak robotunda soğan, sarımsak, biber, adobo sos, yağ, limon suyu, kekik ve kimyonu pürüzsüz olana kadar karıştırın; tuz ve biber ile tatlandırın. Balsamik sos ile gezdirin ve servis yapmadan önce roka ile süsleyin. Hazırlanan tepsiye yerleştirin. Orta yüksek ateşte kaynamaya bırakın, ardından ısıyı orta düşük seviyeye indirin ve sos koyulaşıp yaklaşık üçte bir oranında azalana kadar, 20-25 dakika boyunca kısık ateşte pişirin. Her biberin içine et karışımını kaşıkla koyun. kuru maydanoz1 çay kaşığı. Adım 4: Her bir ekmeğin kesilmiş tarafına bal hardal mayonezi sürün. Adım: Bu arada, sosu hazırlayın: Orta boy bir kasede yağı, sirkeyi, İtalyan baharatını, sarımsağı ve hardalı çırpın. Üstüne mozzarella, sucuk ve Parmesan ekleyin. Adım 2: Karışımı büyük bir kilitli poşete aktarın. Tavuğu tavaya geri koyun ve karıştırın. Malzemeler:SALATA İÇİN3 su bardağı ince doğranmış marul veya buzlu marul2 su bardağı rendelenmiş kırmızı lahana2 su bardağı didiklenmiş tavuk1/2 su bardağı süzülmüş konserve mandalina1 paket instant ramen, ezilmiş (tatlandırıcı paketi atılır)1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/3 su bardağı doğranmış yeşil soğan1/4 su bardağı dilimlenmiş bademSOS İÇİN3 yemek kaşığı pirinç sirkesi2 yemek kaşığı bal1 yemek kaşığı susam yağı1 yemek kaşığı hoisin sosu2 yemek kaşığı soya sosu1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil1 diş sarımsak, doğranmış1/4 su bardağı bitkisel yağYapılışı:1. Adım 3: Büyük bir kasede, ton balığı, mayonez, biber ve karabiberi karıştırın. Altın rengi olana ve pembe kalmayana kadar pişirin, her bir tarafı 8 dakika. Adım 2: Bu arada, lahanayı büyük bir kaseye alın; 1 çay kaşığı tuz ekleyin. Süzün ve büyük bir kaseye aktarın. Adım Sosu hazırlayın: Bir mutfak robotuna mayonez, yoğurt, fesleğen, maydanoz, dereotu, limon suyu ve sarımsak ekleyin. Peynirin üzerine jambon ve hindi ekleyin. Soğan, havuç ve lahanayı ekleyin. Chili'yi kaynatın, ardından ateşi düşürün ve tatlar karışıp sıvı biraz azalana kadar yaklaşık 40 dakika bekletin. Malzemeler:OTLU MAYONEZ İÇİN1 su bardağı mayonez2 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz2 çay kaşığı taze doğranmış kekik1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı2 diş sarımsak, doğranmışSANDVİÇ İÇİN8 dilim ekmek, örneğin ekşi hamur ekmeği veya ciabatta1/2 su bardağı otlu mayonez1/4 su bardağı Dijon hardalı12 dilim jambon8 dilim provolone peyniri1 avuç roka1 domates, ince dilimlenmiş1/2 kırmızı soğan, ince dilimlenmişTüm Besin Değerlerini GörünYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede mayonez, maydanoz, kekik, yağ ve sarımsağı çırpın. Çok ince doğranana kadar işleyin, gerektiğinde yanları lastik spatula ile kazıyın. Termometre 350º gösterene kadar orta-yüksek ateşte ısıtın. Etin üzerine 2 ila 3 marul yaprağı koyun ve sıkıca sarın. Isıdan alın. 5. Adım 2: Büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Makarna ve turşu karışımını ekleyin ve iyice karıştırın, ardından yumurtaları ekleyin. Ateşten alın ve pirinç şişip kabarana kadar, yaklaşık 10 dakika, buharlaşmasını bekleyin. Marul ve salam 1 gün önceden doğranabilir. Dilimleri fırın tepsisine yerleştirin ve kenarlar kıtır olana kadar ızgara yapın, 2 ila 3 dakika. Adım: Büyük bir tencerede tuzlu kaynar suya fusilli makarnayı ekleyin ve paketin üzerinde belirtildiği gibi al dente oluncaya kadar pişirin. Kalan malzemelerle tekrarlayın ve hemen servis yapın. ince rendelenmiş Parmesankemiksiz, derisiz tavuk veya hindi göğsütaze çekilmiş karabiberdoğranmış domateskonservelenmiş nohut, durulanmış, süzülmüşrendelenmiş mozzarellaince dilimlenmiş taze fesleğenYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede, şalot, sarımsak, sirke, hardal, kekik, maydanoz, tuz ve biberi çırpın. Kaseyi tekrar soğuk suyla doldurun ve pirinci 30 dakika bekletin, ardından iyice süzün. . Daha fazla bitkisel yağ ekleyerek ekmekleri pişirmeye devam edin. Yağı süzün ve tavayı temizleyin. Adım 3: Pizza sosu 5 gün önceden yapılabilir. Bir bardak ya da ölçü kabının altını kullanarak ince bir daire oluşturun. 2. Adım: Karışımı ekmek kalıbına aktarın ve spatula ile bastırın, üstünü düzleştirin. Kinoayı ekleyin ve ısıyı orta seviyeye düşürün. Bir fırın tepsisinde, ekmeği 1 çay kaşığı zeytinyağı, ¼ çay kaşığı sarımsak tozu, ¼ çay kaşığı tuz ve ¼ çay kaşığı biber ile karıştırın. sızma zeytinyağı2 yemek kaşığı. Bir çatal ile karıştırın ve ardından üzerine yaban mersinlerini ekleyin. Ara sıra karıştırarak, kıyma kahverengi olana ve tamamen pişene kadar yaklaşık 5 dakika pişirin. Tavuğun her iki tarafını sarımsak tozu, kuru kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. kıymaKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı taco baharatı2 yemek kaşığı domates salçası2 su bardağı bitkisel yağ2 adet mısır tortillası2 adet doğranmış marul1/2 su bardağı yarıya kesilmiş cherry domatessiyah fasulye1 su bardağı rendelenmiş cheddar peyniri1/2 su bardağı pico de gallo1/4 su bardağı doğranmış taze kişniş1/2 su bardağı ekşi kremaYapılışı:Adım 1: Büyük bir döküm tava üzerinde orta-yüksek ateşte, kıymayı bir tahta kaşıkla küçük parçalara ayırarak pişirin; tuz ve biberle tatlandırın. Adım: Büyük bir salata kasesinde tüm malzemeleri karıştırın. Adım: Salatayı hazırlayın: Büyük bir kasede nohut, salatalık, biber, kırmızı soğan, zeytin ve beyaz peyniri karıştırın. Adım: Marul, salatalık, domates, avokado, peynir ve zeytinleri dört servis kasesine bölün. Her dilimin üzerine 3/4 su bardağı tavuk yerleştirin; karabiberle tatlandırın. Bazen işin veya okulun ardından kendimizi çok yorgun hissettiğimiz günlerde evde hiç yemek olmaması bizi hüsrana uğratıyor olabilir. Her tortillaya 2 ila 3 dilim peynir yerleştirin. 3. 3. Kesme tahtasına aktarın. (Yaklaşık 2 su bardağı olmalı. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. Üzerine cheddar, hindi ve jambon ekleyin. Kıymayı ekleyin ve tahta bir kaşıkla eti parçalayarak, pembe olmayana kadar yaklaşık 6 dakika pişirin. Üzerini kapatın ve 15 saniyelik aralıklarla karıştırarak mikrodalgada ısıtın, toplamda yaklaşık 1 dakika sürer. Adım 6: Tavuk, 1 gün önceden pişirilip doğranabilir. Ateşten alın ve 10 dakika dinlendirin ve sonra şeritler halinde dilimleyin. Adım: Mayonezi hazırlayın: Kapaklı bir kavanozda zeytinyağı, sirke, limon suyu, maydanoz ve kırmızı biber ile karıştırın. Yengeç karışımını avokado yarılarına kaşıkla doldurun. Adım 5: Büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı orta ateşte ısıtın. Ara sıra karıştırarak yumuşayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin. Adım: Pirinci dört kaseye bölün ve her birini tatlı patates karışımı, tavuk, avokado ve bebek ıspanak ile üstleyin. Dijon hardalı1 çay kaşığı. Tamamen soğumasını bekleyin, sonra hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında saklayın veya 1 aya kadar dondurun. Zeytinyağı, kırmızı şarap sirkesi ve maydanozu küçük bir kasede çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Üzerine sosu gezdirin ve karıştırmaya devam edin. )Adım 5: Büyük bir kasede, marul, romaine, domates, nohut, mozzarella, salam, fesleğen ve tavuğu karıştırın. Adım: Sosu hazırlayın: Küçük bir kasede mayonez, yoğurt, limon suyu, köri tozu ve balı çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 3: Orta ateşte büyük bir tavayı ısıtın. Adım 5: Focaccia ekmeği her iki tarafta da çıtır ve altın rengi olana ve mozzarella eriyene kadar sandviçleri pişirin, 3 ila 4 dakika. Malzemeler:1 paket penne makarna1 yemek kaşığı sızma zeytinyağıkemiksiz derisiz tavuk göğsü1 çay kaşığı İtalyan baharatı1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzu2 su bardağı doğranmış marul1 su bardağı ikiye bölünmüş cherry domates1/2 su bardağı taze rendelenmiş Parmesan peyniri1/2 su bardağı kruton2/3 su bardağı Caesar sosu1/2 limonun suyu1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanozTaze çekilmiş karabiberYapılışı:Adım 1: Büyük bir tencerede tuzlu kaynar suda, paketin üzerindeki talimatlara göre penne makarnayı pişirin. Taco baharatı, domates salçası ve 2 yemek kaşığı su ekleyin. Adım 7: Pirinci kaselere bölün. Adım 2: Bir pirinç pişirici veya orta boy bir tencerede, ıslatılmış pirinci, ⅔ su bardağı su ve kombuyu karıştırın. Adım: Bu arada tzatziki sosunu yapın: Orta boy bir kasede yoğurt, salatalık, kalan 3 diş doğranmış sarımsak, dereotu ve 1 çay kaşığı tuzu karıştırın. Adım 3: Karışımı bir servis tabağına aktarın ve yeşil soğan ve susam tohumları ile süsleyin. Her birinin üzerine 2 dilim mozzarella ve 2 dilim domates ekleyin; bolca tuz ve karabiber ekleyin. Malzemeler:1 küçük kırmızı soğan, ince doğranmış1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/4 su bardağı ince doğranmış turşu1 yemek kaşığı limon suyu1 çay kaşığı toz şeker1 çay kaşığı koşer tuz, ayrılmışyarım paket makarna1/2 su bardağı acı mayonez1/2 çay kaşığı tütsülenmiş biber1/2 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber2 haşlanmış yumurta, doğranmış1 yeşil soğanYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede, soğan, havuç, turşu, limon suyu, şeker ve ½ çay kaşığı tuzu karıştırın. Tavukları ince dilimleyin ve kaselere yerleştirin. Adım 2: Kıymayı bir tarafa itin ve susam yağı ekleyin. Aşırı işlem yapmayın - biraz doku arıyorsunuz. 2. Tofu'yu ekleyin ve tüm yüzeyleri altın rengi olana kadar, ara sıra çevirerek, 7 ila 8 dakika pişirin. Adım 3: Kaseleri oluşturun: pirinci 4 kaseye bölün. Adım: Tüm falafel malzemelerini bir mutfak robotuna ekleyin ve kabaca öğütülünceye kadar çekin, spatula ile kase kenarlarından sıyırın ve her şeyin karıştığından emin olmak için gerektiği kadar işlemi tekrarlayın. Domatesleri, fasulyeyi ve kıymayı ekleyin ve karıştırın. Püre haline getirilmiş domatesleri ve 1 çay kaşığı tuzu ekleyin. Adım 4: Sosu salatanın üzerine dökün ve karıştırın. Sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar karıştırarak pişirin, yaklaşık 30 saniye. Lokma büyüklüğünde parçalara kesin. Büyük bir fırın tepsisine ekmek yarılarını sarımsaklı tarafı yukarı gelecek şekilde yerleştirin. Partiler halinde, pattileri, bir kez çevirerek, altın rengi olana ve pişene kadar kızartın, her tarafı 2 ila 3 dakika. Üzerine ekşi krema ekleyin. Adım 5: Doğranmış dereotu ile süsleyin ve marul ile birlikte bagetin üzerinde servis yapın. Balığı hafifçe un karışımına batırın, fazlasını silkeleyin. Ekşi krema karışımını yengeç karışımına ekleyin ve spatula ile nazikçe karıştırın. Malzemeler:1 su bardağı beyaz ekmek, 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı3/4 çay kaşığı sarımsak tozu3/4 çay kaşığı koşer tuz3/4 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1 büyük tavuk göğsü 1/2 çay kaşığı kuru kekik1 adet romen marul2 yemek kaşığı sezar sos1/4 su bardağı ince rendelenmiş parmesan4 adet unlu tortillaYapılışı:Adım 1: Fırını ısıtın. 2. Orta-yüksek ateşte, yağ sıcak ama duman çıkmayacak kadar olana kadar ısıtın. Oda sıcaklığına soğumasını bekleyin. Adım 2: Mayonez 3 gün önceden yapılabilir. İkiye kesin ve servis yapın. Adım 4: Bu arada, orta boy bir tencerede yüksek ateşte su, pirinç ve 1 çay kaşığı tuzu kaynatın. Kavanozu kapatın ve emülsiyon oluşana kadar sallayın, ardından tuz ve biber ile tatlandırın. Dilimleyin ve servis yapın. Tuz ve biber ile tatlandırın. Adım Tavuğu pişirin: Kalan zeytinyağını orta ateşte büyük bir tavada ısıtın. 10 dakika dinlendirin, ardından 1' parçalar halinde dilimleyin. Adım 3: Crunchwrap'leri oluşturun: Kalan 4 büyük un tortillasının ortasına bir kepçe kıyma ekleyin, katlamak için geniş bir kenar bırakın. Bir tahta kaşık veya pirinç küreği kullanarak, sirke karışımını hızla pirince katlayın. Kereviz, turşu, kırmızı soğan ve maydanozu ekleyin ve karıştırın. Tavuğu ara sıra çevirerek, altın rengi olana ve en kalın kısmına sokulan anında okuma termometresi 165°'yi gösterene kadar pişirin, yaklaşık her yanı 8 dakika. Adım: Sebzeleri kızartın: Ayrı bir fırın tepsisinde, biberleri ve soğanları 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Soğan, biber ve kerevizi ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin, yaklaşık 5 dakika. Soğan ve biberler yumuşayana kadar sık sık karıştırarak pişirin, yaklaşık 5 dakika. Yağı süzün ve tekrar ateşe verin. Kıymayı ekleyin ve tahta bir kaşıkla eti parçalayarak pişirin, yaklaşık 6 dakika daha. Her birinin üzerine peynir sosu gezdirin, ardından bir tostada kabuğu yerleştirin. Malzemeler:TOFU İÇİNtofu1 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı susam yağı1/2 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı mısır nişastasıKIZARTMA İÇİN3 yemek kaşığı ekstra sızma zeytinyağıKoşer tuz3 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı taze doğranmış zencefil8 oz. Gelin kolay ve pratik olan bu 42 akşam yemeği önerisine bakalım. 2. 4. Adım 2: Tavukları iki parça plastik örtünün arasına koyun ve et döveceği ile 1/2 inç kalınlığında parçalar haline getirin. Büyük bir kasede un, kabartma tozu, tuz ve karbonatı karıştırın. Tavuğu tuz ve karabiber ile tatlandırın, sonra kasaya ekleyin ve karıştırın. Adım 3: Büyük, düz taraflı bir tavaya veya derin kızartma termometresi takılmış bir Hollanda fırınına, 1' derinliğinde yağ dökün. Adım 3: İkinci bir ekmek diliminin her iki tarafına mayonez sürün ve bacon'ın üzerine yerleştirin. En az 2 saat veya bir gece buzdolabında bekletin. Kombuyu atın. Üzerine karides, mısır salatası ve her birine 1/4 avokado ekleyin. Sütü başka bir orta boy kaba dökün. Adım 4: Kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın ve sarımsak ve zencefili ekleyip 1 dakika boyunca koku çıkana kadar pişirin. Donmuş tofu kullanıyorsanız, tamamen çözülünceye kadar haşlayın. Adım 2: Bu arada, orta boy bir tencerede, makarna, 2 su bardağı su ve kalan ½ çay kaşığı tuzu karıştırın ve kaynatın. Ayrı hava geçirmez kaplarda saklayın ve buzdolabında bekletin. Tavadan sıcak balı kaselerin üzerine gezdirin. Peynir kabarcıklar oluşup kahverengiye dönene kadar ekmekleri ızgara yapın, 3-5 dakika. 5. Adım Kuşkonmazı kızartın: Fırını 425°'ye ısıtın. 3. Et ile karıştırmak için karıştırın ve soya sosu ve sriracha ekleyin. Her kabuğun üzerine ekşi krema sürün, ardından marul, domates ve peynirlerle üstünü kaplayın. Adım 5: Crunchwrap'ları bir tabağa yerleştirin. Malzemeler:domates konserve2 yemek kaşığı extravirgin zeytinyağı3 diş sarımsak, ince doğranmış2 yemek kaşığı domates salçası1 çay kaşığı  koşer tuz1/2 çay kaşığı kuru kekik1/4 çay kaşığı kırmızı pul biber1/2 çay kaşığı toz şeker (isteğe bağlı)1 su bardağı rendelenmiş mozzarella14 dilim sucuk2 yemek kaşığı rendelenmiş Parmesan1/2 çay kaşığı kırmızı pul biber (isteğe bağlı)Yapılışı:Adım 1: Domatesleri bir blender veya mutfak robotunda püre haline getirin. Tavuğu ekleyin ve her yerini kaplayacak şekilde ovun. Adım 4: Tavuk karışımını bir tabağa aktarın. Adım: Soğanı, 2 bütün sarımsağı, kekiği, 1 yemek kaşığı tuzu ve ½ çay kaşığı biberi bir mutfak robotunun kabına ekleyin. Küçük un tortillası kesimlerini üstüne yerleştirin ve büyük tortillanın kenarlarını merkeze doğru sıkıca katlayın, kıvrımlar oluşturun. Malzemeler:kuşkonmaz2 yemek kaşığı sızma zeytinyağıkoşer tuzTaze çekilmiş karabiberkemiksiz derisiz tavuk göğsü1 çay kaşığı sarımsak tozu1 çay kaşığı kuru kekikSOS İÇİN1 su bardağı mayonez1 su bardağı yoğurt1 1/2 su bardağı doğranmış fesleğen 1/2 su bardağı doğranmış maydanoz1/4 su bardağı doğranmış dereotu (üzeri için ekstra)1/4 su bardağı limon suyu2 diş sarımsak, iri doğranmış4 su bardağı pişmiş esmer pirinç1 adet avokado, dilimlenmiş1 su bardağı çeri domates, ikiye bölünmüşYapılışı:1. Adım 2: Fırını 400°'ye ısıtın. Adım 2: Ton balığını süzün ve mayonez karışımına ekleyin. Malzemeler:2 su bardağı pişmiş kahverengi pirinçkabukları çıkarılmış ve temizlenmiş karides,1 1/2 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı paprika1 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı soğan tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı zeytinyağı1 su bardağı kavrulmuş mısır1 kırmızı biber, doğranmış2 yemek kaşığıtaze doğranmış kişniş1 adet limonun suyu1 ince dilimlenmiş avokadoYapılışı:Adım 1: Bbüyük bir kasede karidesi kimyon, paprika, sarımsak tozu, soğan tozu ile karıştırın ve tuz ve biberle tatlandırın. Patatesleri karıştırın ve kıtır ve yer yer kahverengi olana kadar 10 ila 15 dakika daha kızartın. Yanında tortilla ve limon dilimleri ile servis yapın. Adım 4: Bir panini presi veya büyük bir ağır tavayı orta ateşte ısıtın. Adım 3: Orta yüksek ısıda bir ızgara hazırlayın; 5 dakika ısıtın (veya orta yüksek ısıda bir ızgara tavası önceden ısıtın). Adım: Hamuru 3 parçaya bölün, sonra her parçayı 1/4' kalınlığında yuvarlak şeklinde açın. Sandviçleri ekleyin ve ekmek altın rengini alana ve peynir eriyene kadar pişirin, her tarafı 3 dakika. Çevirin ve etin diğer tarafı mühürlenene ve sizin hoşunuza gidecek şekilde pişene kadar 2 dakika daha pişirin. Adım 3: Her bir sarımsaklı ekmek yarısına 1/4 su bardağı pizza sosu sürün. Patatesleri ve brokoliyi 2 ayrı fırın tepsisine yerleştirin. Balığı süte koyun. Adım 1: Fırını 425°'ye önceden ısıtın. Orta ateşte kalmaya devam edin ve bal, sriracha ve kırmızı biber tanelerini sürekli karıştırarak, balın ısınıp kaynamasına kadar pişirin, yaklaşık 2 dakika. Suyu kaynatın, ardından ısıyı düşürün ve tavuklar tamamen pişene kadar 10 dakika boyunca kısık ateşte pişirin. Her bir falafeli spatula ile çevirin ve biberleri karıştırın. Adım: Bu arada, tahin sosunu yapın: Orta boy bir kasede tüm tahin sosu malzemelerini çırpın ve tuz ile tatlandırın. Adım 5: Avokado yarılarını bir tabağa yerleştirin. Ateşten alın ve kağıt havlu serili bir süzgeçte süzün. 4. Adım 6: Servis yapmadan önce üzerine maydanoz serpin. Adım 2: Orta boy bir kasede, acı sos, kırmızı biber, sarımsak tozu, kimyon, kırmızı biber, 2 yemek kaşığı yağ, 1/2 çay kaşığı tuz ve 1/2 çay kaşığı karabiberi çırpın. Adım: Salata malzemelerinin üzerine dökün ve karıştırın. Malzemeler:1 yemek kaşığı bitkisel yağ1 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı taze zencefil, doğranmışkıyma1 yemek kaşığı kavrulmuş susam yağı1/2 soğan, ince dilimlenmiş1 su bardağı rendelenmiş havuç1/4 yeşil lahana, ince dilimlenmiş1/4 su bardağı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı srirachaKoşer tuzu1 yeşil soğan, ince dilimlenmiş1 yemek kaşığı kavrulmuş susam tohumlarıYapılışı: Adım 1: Orta ateşte büyük bir tavada bitkisel yağ ısıtın. Su çoğunlukla temiz olana kadar işlemi yaklaşık 3 kez daha tekrarlayın. Yaprağın kısa ucunu karışımın üzerine katlayın, sonra uzun tarafını açık uçlu bir burrito gibi sarın. Sosu salatanın üzerine dökün, karıştırın ve servis yapın. Oda sıcaklığında 1 saat soğutun. Adım 2: Bu sırada, büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Adım: Kızartılmış biber salatasını yapın: Kişnişi, turşuları ve limon suyunu kızartılmış sebzelerle birlikte fırın tepsisine ekleyin ve karıştırın. 10 dakika dinlendirin, sonra şeritler halinde dilimleyin. Bir kesme tahtasına alın ve 5 dakika dinlendirin. Üstüne dilimlenmiş tavuk ekleyin, sonra sosla gezdirin. 2. Adım: Izgarayı yüksek ısıya getirin ve rafı en yüksek konuma yerleştirin. Adım 2: Tofu'yu ısırık büyüklüğünde parçalara kesin, ardından soya sosu, susam yağı ve karabiberle birlikte bir kaseye atın. Adım 1: Etinizi 8 (yaklaşık 60 gram) parçaya bölün. 3. Üzerine kalan sosu gezdirin. Parmesan'ı ekleyin ve karıştırın; kullanıma hazır olana kadar bekletin. 3. Etin küçük parçalar halinde olması için kaşık veya spatula kullanın. Adım 3: Bu arada, aynı tavada orta ateşte, biberleri, soğanı ve kalan 1 çay kaşığı kimyonu karıştırın; tuz ve karabiber ile tatlandırın. Her iki tarafı da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar 8 dakika boyunca pişirin. Domates salçasını ekleyin ve rengi koyulaşıncaya kadar sürekli karıştırın, yaklaşık 2 dakika daha. Gerekirse partiler halinde, sandviçleri panini presine veya tavaya ekleyin; presi kapatın veya sandviçin üstüne başka bir ağır tava koyun. Soğanı, ara sıra karıştırarak, yumuşayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin. Tavuğun her iki tarafını yağla ovun; tuz ve biberle tatlandırın. Hamuru yüzeye aktarın ve pürüzsüz olana kadar 3-4 dakika yoğurun, hamur yapışkan ise daha fazla un ekleyin. 2. Kuşkonmaz yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin. Malzemeler:3 yemek kaşığı balsamik sirke1 yemek kaşığı saf akçaağaç şurubu1 çay kaşığı Dijon hardalıKoşer tuzu1/2 su bardağı sızma zeytinyağı2 adet kemiksiz, derisiz tavuk göğsü 3/4 çay kaşığı İtalyan baharatıTaze çekilmiş karabiber2 adet ince dilimlenmiş marul 2 adet küçük veya 1 adet büyük avokado1 su bardağı kiraz veya domates, yarıya bölünmüş1/2 su bardağı ince dilimlenmiş taze fesleğen yaprağıYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede sirkeyi, şurubu, hardalı ve 3/4 çay kaşığı tuzu çırpın. Ekmek kalıbını ince dilimlere (⅛” ila ¼” kalınlığında) kesin. Tuz ile tatlandırın. 10 dakika dinlendirin, ardından kesin. Küçük bir tencerede, paket talimatlarına göre pirinci hazırlayın. Büyük bir kasede mayonez, limon suyu ve kırmızı biberi (kullanıyorsanız) çırpın. Adım 3: Tavuğu, bir anlık ok termometre merkezine yerleştirildiğinde 160° gösterene kadar, 20-25 dakika pişirin. taze çekilmiş karabiber6 yemek kaşığı. Adım: Chili tozu, kimyon ve sarımsak tozunu ekleyin ve tuz ve karabiberle bolca tatlandırın. Peynir eriyene kadar pişirin, yaklaşık 1 dakika. 6. Hazır. Her focaccia ekmeğinin üst kısmının kesik yüzeyine yaklaşık 2 yemek kaşığı chipotle mayonez sürün ve sandviçleri kapatın. Adım: Fırını 220°'ye ısıtın ve bir fırın tepsisini yaklaşık 2 çay kaşığı zeytinyağı ile yağlayın. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Yeşil soğan kısımları ve bir tutam chili tozu ile üstünü süsleyin. Adım 4: Izgarayı ısıtın. Adım 3: Marulu kaseler arasında paylaştırın. Adım 2: Dört dilimin 2'sine, mayonezin ters tarafına hardal karışımını sürün. Sıvı biraz azalana kadar ara sıra karıştırarak yaklaşık 5 dakika bekletin. Yoğurt ve yağı ekleyin ve kuru yer kalmayıncaya kadar karıştırın. Alt ekmeğin üzerine marul koyun, üzerine domates ve/veya turşu ve bir tavuk patti ekleyin ve üst ekmeği kapatın. Gerekirse partiler halinde, balığı dikkatlice tavaya koyun ve bir tarafı altın rengi olana kadar 3 ila 4 dakika pişirin. Tuz ve biber ile tatlandırın. Dikiş kısmı aşağıya gelecek şekilde yerleştirin ve tortilla altın rengi olana ve kızarana kadar yaklaşık 3 dakika her iki tarafta pişirin. 4. Tavukları marine edin, tavaya ekleyin ve içi pembe kalmayacak şekilde pişirin, 4 ila 5 dakika yeterli olacaktır. Adım 5: Salatayı tortillalar arasında paylaştırın ve burrito tarzında sarın. kıyma3 yemek kaşığı chili tozu2 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzukarabiber1  kutu ezilmiş domates1  kutu barbunya fasulyesi, suyuyla birlikte1 kutu pinto fasulyesi, suyuyla birlikteRendelenmiş cheddar peyniriYeşil soğan Yapılışı: 1. Adım: Servis yapmak için: Her bir pidenin üst 1/5'ini kesin ve her birinin içine ince bir tabaka tahin sosu sürün. Ateşi düşürün, ardından kapağını kapatın ve pirinç yumuşayana ve su emilene kadar yaklaşık 18 dakika pişirin. Adım: Büyük bir tencerede orta ateşte yağı ısıtın. Malzemeler:2 adet kemiksiz tavuk göğsü1 çay kaşığı toz kişniş1 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber5 yemek kaşığı sızma zeytinyağı4 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz4 adet doğranmış marul kalbi3 adet ince dilimlenmiş Pers salatalığı1 su bardağı yarıya kesilmiş kiraz ya da üzüm domates2 adet dilimlenmiş avokado1/2 su bardağı çekirdeği çıkarılmış kalamata zeytinYapılışı:1. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında bekletin. Büyük bir tavayı veya ızgarayı orta-yüksek ateşte ısıtın ve tabanı kaplayacak kadar bitkisel yağ ekleyin. Tavuğu tavaya geri koyun ve karıştırın. Malzemeler:1 lb. 1/4 su bardağı sosu ayırın ve buzdolabında bekletin. Bir tabağa alın ve biraz soğumasını bekleyin. Malzemeler:2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 orta boy soğan, doğranmış1 orta boy yeşil biber, doğranmış2 sap kereviz, doğranmış1 yemek kaşığı domates salçası. Tuz ve biberle tatlandırın. Adım 4: Bu arada, marulu, avokadoyu, mozzarellayı, domatesleri ve fesleğeni kaselere bölüştürün. Kenarlı bir fırın tepsisini folyo ile kaplayın. Sirke, soya sosu, toz şeker ve salatalıkları kaplayacak kadar sıcak su ekleyin. Eti bir kaseye alın ve bir kenara koyun. Elle tutulabilecek kadar soğuduktan sonra, tavuğu şeritler halinde dilimleyin. Bir kenara koyun. Malzemeler:3 adet kemiksiz derisiz tavuk göğsü6 dilim limon6 dal dereotu1 yeşil elma, doğranmış1/2 kırmızı soğan, ince doğranmış2 kereviz sapı, ince doğranmış2/3 su bardağı mayonez1/4 su bardağı Dijon hardalı2 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesiKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberServis için bagetServis için tereyağı maruluYapılışı: Adım 1: Büyük bir tencerede tavukları tek bir kat halinde düzenleyin. Havuç ve lahanayı ekleyin ve karıştırın. Adım 2: Tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Pattileri her iki tarafından mısır gevreğine basın. Tortillanın kenarlarını merkeze doğru sıkıca katlayın. Üzerini örtün ve en az 30 dakika veya en fazla 2 saat buzdolabında bekletin. Üzerine tavuk, kızarmış sebzeler ve turşulu salatalıkları ekleyin. Malzemeler:1/3 su bardağı mayonez1/2 limonun suyu1/2 çay kaşığı kırmızı biber (isteğe bağlı)2 adet (6oz. Üzerine peynir serpin, ardından fırın kabını folyo ile kaplayın. Parmesan peyniri ile süsleyin. Crunchwrap'leri hızla ters çevirin, böylece kıvrımlar altta kalır ve bir arada dururlar. Büyük bir fırın tepsisinde tatlı patatesleri ve soğanı 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. 7. Malzemeler:jalapeno biberiküçük sarımsakmayonez2 yemek kaşığı ekşi krema1 adet limonun kabuğu ve suyu1 çay kaşığı koşer tuzu1/4 çay kaşığı toz şeker6 su bardağı rendelenmiş yeşil ve/veya kırmızı lahana1/4 su bardağı doğranmış taze kişniş1/4 su bardağı mayonez1/4 su bardağı ekşi krema2 yemek kaşığı sriracha sosu1/2 adet limonun suyuServis için taze kişniş yaprakları ve limon dilimleriYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kapta un, chili tozu, tuz, karabiber ve sarımsak tozunu karıştırın. Adım 2: Temiz bir yüzeyde tortillaları düz bir şekilde serin. Bir çatal yardımıyla ton balığını parçalara ayırın. Adım 2: Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada yağı ısıtın. Ezilmiş avokadoyu ekşi krema karışımına ekleyin ve karıştırın. Üzerine bacon dilimlerini yerleştirin. Adım 2: 4 dilim ekmeğin üzerine 2 yemek kaşığı otlu mayonez sürün. Adım: Falafeli ve sebzeleri 10 dakika pişirin, ardından fırından çıkarın. Adım 2: Orta ateşte büyük bir tavada, 1 yemek kaşığı yağ ısıtın, ardından soğan ve biber ekleyin. Malzemeler:1/2 su bardağı mayonez1 adet chipotle biber, ince doğranmış1/4 çay kaşığı koşer tuz1/8 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1,5 su bardağı didiklenmiş döner tavuk göğsü2 adet (10cmx10cm) focaccia ekmeği, yatay olarak ikiye bölünmüş1/4 su bardağı taze fesleğen yaprağı115 gram oda sıcaklığında mozzarella, 1/2 cm kalınlığında dilimlenmiş1 adet olgun domates, 1/2 cm kalınlığında dilimlenmiş1/2 kırmızı soğan, ince dilimlenmiş1 çay kaşığı sızma zeytinyağıYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede mayonez, biber, adobo sosu, 1/4 çay kaşığı tuz ve 1/8 çay kaşığı karabiberi karıştırın. Orta yüksek ateşte büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın. Üzerine lahana salatası, birkaç parça balık, avokado, mango, kişniş ve biraz krema ekleyin. Adım 3: Izgarayı yüksek ısıya ayarlayın; 5 dakika ısıtın. Adım: Fırını 425°'ye ısıtın. Adım 3: Marul, domates, Parmesan peyniri, kruton ve tavukları makarna kasenize ekleyin. Her birinin üzerine 2 dilim soğan ekleyin. Adım 3: Kaseye prosciutto, ıspanak, güneşte kurutulmuş domates ve sos ekleyin ve iyice karıştırın. 3. Malzemeler:EKMEK İÇİN2 su bardağı un2 çay kaşığı kabartma tozu1 çay kaşığı tuz1/2 çay kaşığı karbonat1 su bardağı yoğurt2 yemek kaşığı zeytinyağıTava için bitkisel yağÜST MALZEMELER İÇİN340 gram cherry domates, ikiye bölünmüş1/4 küçük kırmızı soğan, dilimlenmiş2 çay kaşığı sızma zeytinyağı2 çay kaşığı taze doğranmış kekikTuzTaze çekilmiş karabiber225 gram mozzarellaServis için balsamik sos2 su bardağı rokaYapılışı:1. Bir fırın tepsisini folyo ile kaplayın. Adım: Fırını 350°'ye ısıtın. Sıkıca sarın ve servis yapın. koşer tuzu1/2 çay kaşığı. Malzemeler:ince dilimlenmiş küçük kırmızı soğanbaharatı olmayan pirinç sirkesisushi pirincisu, artı pirinci durulamak için ekstra su(2') parça kombu (isteğe bağlı)toz şekerkoşer tuzYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede pirinci soğuk suyla örtün. Adım: Salatayı servis etmeden hemen önce mayonez ile karıştırın. Kuruması için bir kağıt havlu üzerine yerleştirin. Karıştırın ve biraz koyulaşana kadar 2 dakika pişirin. Tavukları sarımsak tozu, zencefil, tuz ve biber ile tatlandırın. Yağlanmamış bir tarafı yaklaşık 1/2 su bardağı ton balığı salatası, 2 ila 3 dilim domates ve 2 dilim peynir ile doldurun. Malzemeler:kemiksiz tavuk 2 çay kaşığı havuç, rendelenmiş2 yemek kaşığı kereviz sapı, ince dilimlenmiş1/2 su bardağı kavrulmuş kaju1/4 su bardağı taze doğranmış kişniş1/4 su bardağı kuru üzümSOS İÇİN1/2 su bardağı mayonez1/4 su bardağı Yunan yoğurdu1/2 limonun suyu2 çay kaşığı köri tozu1/2 çay kaşığı balKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber Yapılışı: 1. Adım: Temiz bir çalışma yüzeyini hafifçe unlayın. Malzemeler:4 dilim ekşi mayalı ekmek2 yemek kaşığı mayonez2 yemek kaşığı hardal2 çay kaşığı bal6 dilim İsviçre peyniri6 dilim jambon8 dilim turşuYapılışı:Adım 1: Her bir ekmek diliminin bir tarafına mayonez sürün. Her bir mayonezli ekmek dilimini 3 dilim jambon, 2 dilim provolone, roka, birkaç dilim domates ve kırmızı soğanla doldurun. Kapağı kapatın, ateşi düşürün ve pirinç pişene kadar kısık ateşte pişirin, 12 ila 15 dakika. Partiler halinde, köfteleri 2 dakika kızartın, sonra çevirin ve köfteler biraz küçülmeye başlayana kadar 1 dakika daha pişirin. Adım: Bu arada, orta yüksek ateş üzerinde büyük bir tavada 1 yemek kaşığı yağ ısıtın. Adım: Ellerinizle, karışımı 16 yemek kaşığı büyüklüğünde toplar haline getirin ve fırın tepsisine yerleştirin. 2. 3. Eğer bir tavada kızartıyorsanız, altı altın rengine dönene ve çıtır olana kadar 2 ila 3 dakika pişirin, ardından üstteki tavayı çıkarın, sandviçleri çevirin ve üstü altın rengi olana ve mozzarella eriyene kadar 1 ila 2 dakika daha pişirin. Fazla yağı süzün. Adım 4: Tepsinin üzerinde oda sıcaklığına soğumasını bekleyin, ardından bir kesme tahtasına alın ve 1/4' ila 1/2' küpler halinde kesin. Başka 5 dakika daha dinlendirin, sonra dilimleyin. Adım 3: Küçük bir kasede, hardalı, yağı, balı, limon suyunu ve kırmızı biberi çırpın; tuz ve karabiber ile tatlandırın. Tortilla şeritlerini altın rengi olana kadar kızartın, yaklaşık 2 dakika. yeşil fasulye, temizlenmiş2 küçük havuç, dilimlenmiş1 küçük brokoli başı, çiçeklere ayrılmış1 kırmızı biber, çekirdekleri çıkarılmış ve dilimlenmiş2 yeşil soğan, ince dilimlenmişSOS İÇİN2 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu2 çay kaşığı susam yağı1/4 su bardağı su2 yemek kaşığı esmer şeker2 çay kaşığı mısır nişastasıYapılışı:Adım 1: Orta boy bir tencerede tuzlu kaynar suda tofu'yu 2 dakika haşlayın. Eti bir tarafı mühürlenene kadar pişirin, yaklaşık 2 dakika. Malzemeler:1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, artı fırın tepsisi için biraz daha425 g nohut konservesi1 su bardağı taze kişniş yaprakları ve yumuşak sapları1/2 orta boy soğan2 yemek kaşığı un4 sarımsak dişi, kabaca doğranmış1 yemek kaşığı toz kimyon2 çay kaşığı toz kişniş1 çay kaşığı koşer tuz1 çay kaşığı limon suyu1/2 çay kaşığı toz kırmızı biber1/4 çay kaşığı toz tarçın 1/4 çay kaşığı kabartma tozuYapılışı: 1. Malzemeler:3 dilim ekmekYumuşak tereyağı3 yemek kaşığı mayonezRomen marul2 dilim domatesKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 dilim pişmiş bacon1 kalın dilim cheddar peyniri2 dilim hindi2 dilim jambonYapılışı:Adım 1: Ekmekleri altın rengi olana kadar kızartın, ardından her dilimin her iki tarafına ince bir tabaka tereyağı sürün. Üzerine peynir, pico de gallo, kişniş ve tortilla şeritleri ekleyin. Her birine 3 dilim peynir ve 3 dilim jambon ekleyin. Adım 2: Başka bir büyük tavaya, 1/2' derinliğinde yağ dökün. Sıcak servis yapın. Adım 3: Büyük bir kasede, marulu bir tutam tuzla tatlandırın. Adım 2: Büyük bir kasede tavuk, elma, soğan ve kerevizi karıştırın. Yanında limon dilimleri ile servis yapın. 1/4 su bardağı balsamik sosu tavukların üzerine dökün; kalan sosu kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. 1 yemek kaşığı zeytinyağı, yarım limon suyu ekleyin ve tuz ve biberle tatlandırın. Üzerine avokado, çeri domates, pişmiş tavuk ve kızarmış kuşkonmaz ekleyin. Sarımsak ve zencefili ekleyin ve koku çıkana kadar 1 dakika pişirin. Adım 3: Focaccia ekmeklerinin alt kısımlarını temiz bir yüzeye yerleştirin. Tavuğu, ara sıra çevirerek, her iki tarafı da güzelce kızarana ve göğsün en kalın kısmına takılan anında okunan termometre 165º'yi gösterene kadar 2 ila 3 dakika boyunca pişirin. Her birine 1 yemek kaşığı yağ ve 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu gezdirin; tuz ve karabiberle bolca baharatlayın ve karıştırın. Malzemeler:8 adet büyük yeşil lahana yaprağı 2 yemek kaşığı bitkisel yağ, bölünmüş1/2 büyük soğan, ince dilimlenmiş2 büyük dolmalık biber, ince dilimlenmiş1 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber1 lb etek eti, ince dilimlenmiş6 dilim provolone peyniriYapılışı:Adım 1: Büyük bir tencerede kaynar suya, lahana yapraklarını 30 saniye haşlamak için maşa kullanın. Bir kağıt havlu üzerine aktarın; hemen tuzla tatlandırın. Malzemeler:taze peynirli tortellini1/4 su bardağı sızma zeytinyağı2 yemek kaşığı balsamik sirke1/2 yemek kaşığı balkoşer tuzTaze çekilmiş karabiber3/4 su bardağı doğranmış salam veya prosciutto1/2 su bardağı bebek ıspanak1/2 su bardağı yağda güneşte kurutulmuş domates1/4 su bardağı taze rendelenmiş Parmesan peyniriYapılışı: Adım 1: Tuzlu kaynar su dolu büyük bir tencerede, paketin üzerindeki talimatlara göre tortelliniyi pişirin. Bir fırın tepsisi içine yerleştirilmiş bir tel ızgaraya aktarın. Sarımsak ve domates salçasını ekleyin ve karıştırarak, kokusu çıkana kadar yaklaşık 1 dakika daha pişirin. Her birine 4 dilim turşu ekleyin, sonra kalan ekmek dilimiyle üstünü kapatın, mayonezli taraf dışarıda olacak şekilde. Tavuğu sıcak tavaya ekleyin ve her iki tarafı da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar yaklaşık 8 dakika pişirin. Su emilene ve kinoa yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika boyunca kapağı kapalı şekilde pişirin. Diğer 4 dilim ekmeğin üzerine 1 yemek kaşığı hardal sürün. Adım 3: Brokoli ve patatesleri, brokoli yumuşayana kadar yaklaşık 25 dakika kızartın. Adım 4: Orta boy bir kasede, Caesar sosu, limon suyu ve maydanozu çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Süzün ve büyük bir kaseye aktarın. Lastik spatula kullanarak karıştırın. Tavuğu her iki taraftan chili tozu, tuz ve karabiberle baharatlayın. Hemen servis yapın. Adım 2: Yüzeysel bir kasede, mısır gevreğini düz bir katman halinde yayın. Adım 2: Küçük bir kasede, ekşi krema, chili tozu, kırmızı biber, sarımsak tozu, 1 yemek kaşığı limon suyu ve 3/4 çay kaşığı koşer tuzu karıştırın. Tek bir katman halinde yayın ve altın rengi ve çıtır olana kadar 10 ila 12 dakika pişirin. Adım: Küçük bir kasede sarımsak, fıstık ezmesi, limon suyu, soya sosu ve balı çırpın. Nişastaları serbest bırakmak için parmaklarınızla pirinci karıştırın, ardından süzün. Sıvılar emildikten sonra, tofu'yu mısır nişastası ile karıştırın. Salatayı ve falafeli eşit şekilde sandviçler arasında paylaştırın. Ateşten alın. Tavukları her iki tarafı da altın rengi oluncaya ve tamamen pişene kadar 8 dakika boyunca pişirin. Penne karışımının üzerine dökün ve karıştırın. Her bir ekmeğin üzerine peynir, domates-soğan karışımı ekleyin ve peynir eriyene kadar, 15 dakika, fırında pişirin. Domates salçasını ekleyin ve sürekli karıştırarak 1-2 dakika koyulaşana kadar pişirin. Malzemeler:kutu nohut, süzülüp yıkanmışorta boy salatalık, doğranmışbiber, doğranmışkırmızı soğan, ince dilimlenmiş1/2 su bardağı doğranmış kalamata zeytin1/2 su bardağı ufalanmış beyaz peynirKoşer tuzuTaze çekilmiş karabibersızma zeytinyağı1/4 su bardağı beyaz şarap sirkesi1 yemek kaşığı limon suyu1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz1/4 çay kaşığı kırmızı biberTaze çekilmiş karabiberYapılışı:1. Rezerve edilen avokado etini çatalla ezin. Adım 2: Bu sırada, büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Adım 4: Ateşi orta dereceye indirin ve tavayı yağlayın. Bir tarafı tuz ve karabiberle tatlandırın. Pişen tavukları bir kesme tahtasına alın ve biraz soğumasını bekleyin. Adım 2: Sosu hazırlayın: Zeytinyağı, balsamik sirke ve balı çırpın ve tuz ve biberle tatlandırın. Malzemeler:80 g büyük parça yengeç eti, temizlenmiş1 adet roma domatesi, ince doğranmış1 adet jalapeno biberi, çekirdekleri çıkarılmış, ince doğranmış1 adet yeşil soğan, yeşil ve beyaz kısımları ayrılmış, ince doğranmış1/4 su bardağı ince doğranmış mango (yaklaşık 1 küçük mango)2 yemek kaşığı taze kişniş, doğranmışKoşer tuz2 yemek kaşığı ekşi krema1/2 çay kaşığı chili tozu, biraz daha servis için1/4 çay kaşığı kırmızı biber1/4 çay kaşığı sarımsak tozu2 yemek kaşığı taze limon suyu, ayrılmış4 adet olgun avokado, ikiye bölünmüş, çekirdeği çıkarılmışTuzlu deniz tuzuMuz cipsi, servis içinYapılışı:Adım 1: Büyük bir kasede, yengeç eti, domates, jalapeno biberi, beyaz soğan kısımları, mango ve kişnişi karıştırın; bir tutam koşer tuz ile tatlandırın. Peynir eriyene kadar 5 ila 8 dakika pişirin. Dikkatlice çevirin ve ikinci tarafın altın rengi olana kadar yaklaşık 2 dakika daha pişirin. Bir ekmek kalıbını her iki taraftan taşacak şekilde folyo ile kaplayın. Süzün ve büyük bir servis kasesine aktarın. Folyoyu çıkarın ve peynir kabarcıklı olana kadar yaklaşık 10 dakika daha pişirin. Adım 3: Tavukları kalan acı sos karışımına ekleyin; karıştırın. Pürüzsüz olana kadar karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 3: Tavuğu bir kesme tahtasına alın.

Uzun Bir İş Gününün Ardından Hızlıca Yemek Yapmak İsteyenlere 42 Leziz ve Kolay Tarif

Adım 3: Karışımı bir servis tabağına aktarın ve yeşil soğan ve susam tohumları ile süsleyin. Ezilmiş avokadoyu ekşi krema karışımına ekleyin ve karıştırın. Tuz ve biberle tatlandırın ve tavadan alıp kenara koyun. Adım 3: Orta yüksek ısıda bir ızgara hazırlayın; 5 dakika ısıtın (veya orta yüksek ısıda bir ızgara tavası önceden ısıtın). Adım: Büyük bir tencerede orta ateşte yağı ısıtın. Çevirin ve etin diğer tarafı mühürlenene ve sizin hoşunuza gidecek şekilde pişene kadar 2 dakika daha pişirin. Alt ekmeğin üzerine marul koyun, üzerine domates ve/veya turşu ve bir tavuk patti ekleyin ve üst ekmeği kapatın. Her birine 1 yemek kaşığı yağ ve 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu gezdirin; tuz ve karabiberle bolca baharatlayın ve karıştırın. Malzemeler:jalapeno biberiküçük sarımsakmayonez2 yemek kaşığı ekşi krema1 adet limonun kabuğu ve suyu1 çay kaşığı koşer tuzu1/4 çay kaşığı toz şeker6 su bardağı rendelenmiş yeşil ve/veya kırmızı lahana1/4 su bardağı doğranmış taze kişniş1/4 su bardağı mayonez1/4 su bardağı ekşi krema2 yemek kaşığı sriracha sosu1/2 adet limonun suyuServis için taze kişniş yaprakları ve limon dilimleriYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kapta un, chili tozu, tuz, karabiber ve sarımsak tozunu karıştırın. Bir tahta kaşık veya pirinç küreği kullanarak, sirke karışımını hızla pirince katlayın. (Yaklaşık 2 su bardağı olmalı. Adım 2: Temiz bir yüzeyde tortillaları düz bir şekilde serin. Hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında tutun. Bir anlık okuma termometresi ekmek kalıbının merkezine 165° okuyana kadar pişirin, 50 ila 60 dakika. Tavuğu tavaya geri koyun ve karıştırın. 2. Üzerine lahana salatası, birkaç parça balık, avokado, mango, kişniş ve biraz krema ekleyin. Tavukları karıştırın ve en az 15 dakika oda sıcaklığında marine edin, veya kasenin üzerini örtün ve 3 saate kadar buzdolabında bekletin. Adım 3: İkinci bir ekmek diliminin her iki tarafına mayonez sürün ve bacon'ın üzerine yerleştirin. Sirke, soya sosu, toz şeker ve salatalıkları kaplayacak kadar sıcak su ekleyin. Adım: Küçük bir kasede sarımsak, fıstık ezmesi, limon suyu, soya sosu ve balı çırpın. Malzemeler:SALATA İÇİNmakarna2 adet kemiksiz derisiz tavuk göğsü 1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı4 dilim pişmiş ve ufalanmış bacon2 su bardağı yarıya kesilmiş cherry domates2 su bardağı ıspanak1/2 su bardağı ufalanmış beyaz peynir1/4 kırmızı soğan, ince dilimlenmiş2 yemek kaşığı taze doğranmış dereotuSOS İÇİN1/4 su bardağı sızma zeytinyağı3 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi1/2 çay kaşığı İtalyan baharatı1 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı hardalKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberYapılışı:1. Büyük bir kasede mayonez, limon suyu ve kırmızı biberi (kullanıyorsanız) çırpın. Büyük bir fırın tepsisinde kuşkonmazı 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 5: Salatayı tortillalar arasında paylaştırın ve burrito tarzında sarın. Üzerine marul ve domates dilimleri ekleyin, ardından hafifçe tuz ve biber serpin. Adım 3: Focaccia ekmeklerinin alt kısımlarını temiz bir yüzeye yerleştirin. Adım 3: Büyük bir kasede, ton balığı, mayonez, biber ve karabiberi karıştırın. Tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 3: Marul, domates, Parmesan peyniri, kruton ve tavukları makarna kasenize ekleyin. Tavuğun her iki tarafını yağla ovun; tuz ve biberle tatlandırın. Peynirin üzerine jambon ve hindi ekleyin. 2. Bir fırın tepsisi içine yerleştirilmiş bir tel ızgaraya aktarın. Adım: Salata malzemelerinin üzerine dökün ve karıştırın. Sürekli çırparak bitkisel yağı yavaşça ekleyin. Tofu'yu ekleyin ve tüm yüzeyleri altın rengi olana kadar, ara sıra çevirerek, 7 ila 8 dakika pişirin. Adım 4: Her bir ekmeğin kesilmiş tarafına bal hardal mayonezi sürün. Adım 2: Küçük bir kasede, ekşi krema, chili tozu, kırmızı biber, sarımsak tozu, 1 yemek kaşığı limon suyu ve 3/4 çay kaşığı koşer tuzu karıştırın. Yanında tortilla ve limon dilimleri ile servis yapın. Adım: Büyük bir salata kasesinde tüm malzemeleri karıştırın. Tavuğun her iki tarafını sarımsak tozu, kuru kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. ince rendelenmiş Parmesankemiksiz, derisiz tavuk veya hindi göğsütaze çekilmiş karabiberdoğranmış domateskonservelenmiş nohut, durulanmış, süzülmüşrendelenmiş mozzarellaince dilimlenmiş taze fesleğenYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede, şalot, sarımsak, sirke, hardal, kekik, maydanoz, tuz ve biberi çırpın. Et ile karıştırmak için karıştırın ve soya sosu ve sriracha ekleyin. Adım 4: Büyük bir kasede tavuk, kruton, marul, parmesan ve istenen miktarda sezar sosu karıştırın; tuz ve biberle tatlandırın. 2. Adım 4: Orta boy bir kasede, Caesar sosu, limon suyu ve maydanozu çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Malzemeler:1 paket penne makarna1 yemek kaşığı sızma zeytinyağıkemiksiz derisiz tavuk göğsü1 çay kaşığı İtalyan baharatı1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzu2 su bardağı doğranmış marul1 su bardağı ikiye bölünmüş cherry domates1/2 su bardağı taze rendelenmiş Parmesan peyniri1/2 su bardağı kruton2/3 su bardağı Caesar sosu1/2 limonun suyu1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanozTaze çekilmiş karabiberYapılışı:Adım 1: Büyük bir tencerede tuzlu kaynar suda, paketin üzerindeki talimatlara göre penne makarnayı pişirin. Tavuğu marine edilen sıvıdan çıkarın ve marinatı atın. Orta yüksek ateşte büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın. Adım 5: Crunchwrap'ları bir tabağa yerleştirin. Kuşkonmaz yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin. İkiye kesin ve servis yapın. Adım 2: Bir dilim ekmeğin bir tarafına mayonez sürün. Adım 5: Doğranmış dereotu ile süsleyin ve marul ile birlikte bagetin üzerinde servis yapın. Yengeç karışımını avokado yarılarına kaşıkla doldurun. Tavukların üzerine limon dilimleri ve dereotu saplarını yerleştirin ve üzerini en az bir inç geçecek şekilde su ile doldurun. Ateşten alın. 2. Bir çatal ile karıştırın. Malzemeler:1/2 su bardağı ufalanmış mavi peynir1/2 su bardağı mayonez1 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesiKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/2 su bardağı rendelenmiş yeşil lahana1/2 su bardağı acı sos1 çay kaşığı kırmızı biber1 çay kaşığı sarımsak tozu1 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı kırmızı biber2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 kg kemiksiz tavuk göğs4 büyük un tortillaYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede, mavi peynir, mayonez, sirke, 1/2 çay kaşığı tuz ve 1/2 çay kaşığı karabiberi çırpın. Pürüzsüz olana kadar karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Üzerine cheddar, hindi ve jambon ekleyin. Adım 1: Fırını 425°'ye önceden ısıtın. Balsamik sos ile gezdirin ve servis yapmadan önce roka ile süsleyin. Tavuğu ara sıra çevirerek, altın rengi olana ve en kalın kısmına sokulan anında okuma termometresi 165°'yi gösterene kadar pişirin, yaklaşık her yanı 8 dakika. . Karidesi ekleyin ve karides opak ve kömürleşene kadar pişirin. Malzemeler:1/2 su bardağı mayonez1/4 su bardağı sarı hardal1 yemek kaşığı bal1/4 çay kaşığı tütsülenmiş kırmızı biberKoşer tuz100 g tavuk1 adet arpacık soğan1 yemek kaşığı un2 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı koşer tuz, fazlasıyla1/4 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1 su bardağı ince kıyılmış mısır gevreğiKızartmak için bitkisel yağ (yaklaşık 2 su bardağı)6 adet hamburger ekmeği1/2 adet marul, doğranmışYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede mayonez, hardal, bal ve kırmızı biberi karıştırın; tuzla tatlandırın. 3. Ateşten alın ve pirinç şişip kabarana kadar, yaklaşık 10 dakika, buharlaşmasını bekleyin. Bir ekmek kalıbını her iki taraftan taşacak şekilde folyo ile kaplayın. Adım 2: Orta ateşte büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın. Sosu salatanın üzerine dökün, karıştırın ve servis yapın. Üzerine peynir serpin, ardından fırın kabını folyo ile kaplayın. 8. Malzemeler:2 su bardağı pişmiş kahverengi pirinçkabukları çıkarılmış ve temizlenmiş karides,1 1/2 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı paprika1 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı soğan tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı zeytinyağı1 su bardağı kavrulmuş mısır1 kırmızı biber, doğranmış2 yemek kaşığıtaze doğranmış kişniş1 adet limonun suyu1 ince dilimlenmiş avokadoYapılışı:Adım 1: Bbüyük bir kasede karidesi kimyon, paprika, sarımsak tozu, soğan tozu ile karıştırın ve tuz ve biberle tatlandırın. Adım: Fırını 350°'ye ısıtın. Adım 4: Izgarayı ısıtın. Etin küçük parçalar halinde olması için kaşık veya spatula kullanın. Adım: Chili'yi cheddar peyniri ve yeşil soğanla servis yapın. Adım 4: Orta yüksek ateşte büyük bir tavada kalan 1 çay kaşığı yağı ısıtın. Adım 2: 4 büyük un tortillasını üst üste koyun ve ortasına bir tostada kabuğu yerleştirin. Adım: Servis yapmadan önce, sosu salatanın üzerine gezdirin ve karıştırın. Adım 5: Kırmızı pul biber serpin, eğer kullanıyorsanız. Kapalı ızgarada, yarıya geldiğinde çevirin, hafifçe kararmış ve göğsün en kalın kısmı termometre ile ölçüldüğünde 165ºF olana kadar pişirin, 18 ila 22 dakika. 10 dakika dinlendirin, sonra şeritler halinde dilimleyin. Kalan ekmek dilimlerini, hardallı tarafı aşağıya gelecek şekilde üst kısma koyun. Adım 2: Orta ateşte büyük bir tavada, 1 yemek kaşığı yağ ısıtın, ardından soğan ve biber ekleyin. Peynir eriyene kadar 5 ila 8 dakika pişirin. Susam yağını ve kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağını karıştırın. Adım 3: Izgarayı yüksek ısıya ayarlayın; 5 dakika ısıtın. Süzün ve büyük bir kaseye aktarın. Adım 3: Pizza sosu 5 gün önceden yapılabilir. Adım: Ellerinizle, karışımı 16 yemek kaşığı büyüklüğünde toplar haline getirin ve fırın tepsisine yerleştirin. Kalan malzemelerle aynı işlemi tekrarlayın ve büyük bir fırın tepsisine yerleştirin. taze çekilmiş karabiber6 yemek kaşığı. Ara sıra karıştırarak yumuşayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin. Malzemeler:1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, artı fırın tepsisi için biraz daha425 g nohut konservesi1 su bardağı taze kişniş yaprakları ve yumuşak sapları1/2 orta boy soğan2 yemek kaşığı un4 sarımsak dişi, kabaca doğranmış1 yemek kaşığı toz kimyon2 çay kaşığı toz kişniş1 çay kaşığı koşer tuz1 çay kaşığı limon suyu1/2 çay kaşığı toz kırmızı biber1/4 çay kaşığı toz tarçın 1/4 çay kaşığı kabartma tozuYapılışı: 1. kıyma3 yemek kaşığı chili tozu2 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzukarabiber1  kutu ezilmiş domates1  kutu barbunya fasulyesi, suyuyla birlikte1 kutu pinto fasulyesi, suyuyla birlikteRendelenmiş cheddar peyniriYeşil soğan Yapılışı: 1. Malzemeler:ince dilimlenmiş küçük kırmızı soğanbaharatı olmayan pirinç sirkesisushi pirincisu, artı pirinci durulamak için ekstra su(2') parça kombu (isteğe bağlı)toz şekerkoşer tuzYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede pirinci soğuk suyla örtün. Sıvı biraz azalana kadar ara sıra karıştırarak yaklaşık 5 dakika bekletin. Nişastaları serbest bırakmak için parmaklarınızla pirinci karıştırın, ardından süzün. Adım 4: Sosu salatanın üzerine dökün ve karıştırın. Adım: Salatayı hazırlayın: Büyük bir kasede nohut, salatalık, biber, kırmızı soğan, zeytin ve beyaz peyniri karıştırın. Hemen servis yapın. Adım 4: Kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın ve sarımsak ve zencefili ekleyip 1 dakika boyunca koku çıkana kadar pişirin. Hazır. Kalan Mac sosu ile servis yapın. Kesme tahtasına aktarın. Her birine 3 dilim peynir ve 3 dilim jambon ekleyin. Adım 4: Sosu tavuk karışımının üzerine dökün ve karıştırın. Dijon hardalı1 çay kaşığı. Tavuğu kişniş, kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. Sütü başka bir orta boy kaba dökün. Adım 3: Orta boy bir kasede mayonez, Dijon ve sirkeyi çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 4: Bu arada, marulu, avokadoyu, mozzarellayı, domatesleri ve fesleğeni kaselere bölüştürün. Adım: Bu arada, sosu hazırlayın: Orta boy bir kasede yağı, sirkeyi, İtalyan baharatını, sarımsağı ve hardalı çırpın. Tek bir katman halinde yayın ve altın rengi ve çıtır olana kadar 10 ila 12 dakika pişirin. Malzemeler:1 büyük tatlı patates1 büyük kırmızı soğan, doğranmış3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, ayrılmışKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1 lb kemiksiz, derisiz tavuk göğsü1/2 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı toz zencefil1 küçük sarımsak dişi, doğranmış2 yemek kaşığı krema kıvamında fıstık ezmesi1/4 su bardağı 1 adet limon suyu1 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı bal1 yemek kaşığı kavrulmuş susam yağı4 su bardağı pişmiş esmer pirinç1 adet avokado, ince dilimlenmiş2 su bardağı bebek ıspanak1 yemek kaşığı taze doğranmış kişniş, süslemek için1 çay kaşığı kavrulmuş susam tohumlarıYapılışı:1. Başka 5 dakika daha dinlendirin, sonra dilimleyin. Adım 4: Tavuk karışımını bir tabağa aktarın. kıymaKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı taco baharatı2 yemek kaşığı domates salçası2 su bardağı bitkisel yağ2 adet mısır tortillası2 adet doğranmış marul1/2 su bardağı yarıya kesilmiş cherry domatessiyah fasulye1 su bardağı rendelenmiş cheddar peyniri1/2 su bardağı pico de gallo1/4 su bardağı doğranmış taze kişniş1/2 su bardağı ekşi kremaYapılışı:Adım 1: Büyük bir döküm tava üzerinde orta-yüksek ateşte, kıymayı bir tahta kaşıkla küçük parçalara ayırarak pişirin; tuz ve biberle tatlandırın. Her focaccia ekmeğinin üst kısmının kesik yüzeyine yaklaşık 2 yemek kaşığı chipotle mayonez sürün ve sandviçleri kapatın. Malzemeler:domates konserve2 yemek kaşığı extravirgin zeytinyağı3 diş sarımsak, ince doğranmış2 yemek kaşığı domates salçası1 çay kaşığı  koşer tuz1/2 çay kaşığı kuru kekik1/4 çay kaşığı kırmızı pul biber1/2 çay kaşığı toz şeker (isteğe bağlı)1 su bardağı rendelenmiş mozzarella14 dilim sucuk2 yemek kaşığı rendelenmiş Parmesan1/2 çay kaşığı kırmızı pul biber (isteğe bağlı)Yapılışı:Adım 1: Domatesleri bir blender veya mutfak robotunda püre haline getirin. 2. Partiler halinde, köfteleri 2 dakika kızartın, sonra çevirin ve köfteler biraz küçülmeye başlayana kadar 1 dakika daha pişirin. Adım: Bu arada, sosu hazırlayın. Malzemeler:1 lb. 3. Her bir falafeli spatula ile çevirin ve biberleri karıştırın. Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada 1 yemek kaşığı zeytinyağını ısıtın. Sıvılar emildikten sonra, tofu'yu mısır nişastası ile karıştırın. 4. Lahana yumuşayana kadar 5 ila 8 dakika pişirin. Fazla yağı süzün. Dikiş kısmı aşağıya gelecek şekilde yerleştirin ve tortilla altın rengi olana ve kızarana kadar yaklaşık 3 dakika her iki tarafta pişirin. Ateşten alın ve kağıt havlu serili bir süzgeçte süzün. 2. Gerekirse partiler halinde, balığı dikkatlice tavaya koyun ve bir tarafı altın rengi olana kadar 3 ila 4 dakika pişirin. Yağı süzün ve tekrar ateşe verin. Malzemeler:8 adet büyük yeşil lahana yaprağı 2 yemek kaşığı bitkisel yağ, bölünmüş1/2 büyük soğan, ince dilimlenmiş2 büyük dolmalık biber, ince dilimlenmiş1 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber1 lb etek eti, ince dilimlenmiş6 dilim provolone peyniriYapılışı:Adım 1: Büyük bir tencerede kaynar suya, lahana yapraklarını 30 saniye haşlamak için maşa kullanın. Falafelin en az 5 dakika fırın tepsisinde soğumasını bekleyin. Termometre 350º gösterene kadar orta-yüksek ateşte ısıtın. Malzemeler:kutu nohut, süzülüp yıkanmışorta boy salatalık, doğranmışbiber, doğranmışkırmızı soğan, ince dilimlenmiş1/2 su bardağı doğranmış kalamata zeytin1/2 su bardağı ufalanmış beyaz peynirKoşer tuzuTaze çekilmiş karabibersızma zeytinyağı1/4 su bardağı beyaz şarap sirkesi1 yemek kaşığı limon suyu1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz1/4 çay kaşığı kırmızı biberTaze çekilmiş karabiberYapılışı:1. Adım 3: Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada 2 yemek kaşığı yağı ısıtın. Adım 3: Kaseye prosciutto, ıspanak, güneşte kurutulmuş domates ve sos ekleyin ve iyice karıştırın. Sıcak servis yapın. Malzemeler:2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 orta boy soğan, doğranmış1 orta boy yeşil biber, doğranmış2 sap kereviz, doğranmış1 yemek kaşığı domates salçası. Büyük bir kasede un, kabartma tozu, tuz ve karbonatı karıştırın. 6. Karıştırın ve biraz koyulaşana kadar 2 dakika pişirin. Adım: Soğanı, 2 bütün sarımsağı, kekiği, 1 yemek kaşığı tuzu ve ½ çay kaşığı biberi bir mutfak robotunun kabına ekleyin. Adım 6: Tavuk, 1 gün önceden pişirilip doğranabilir. Kıyma kuzuyu ekleyin ve karışım çok pürüzsüz olana kadar işlemeye devam edin, toplamda yaklaşık 1 dakika, gerektiğinde eti karıştırın ve yanları kazıyın. Üzerine bacon dilimlerini yerleştirin. Adım 3: Büyük, düz taraflı bir tavaya veya derin kızartma termometresi takılmış bir Hollanda fırınına, 1' derinliğinde yağ dökün. Adım: Chili tozu, kimyon ve sarımsak tozunu ekleyin ve tuz ve karabiberle bolca tatlandırın. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Tahta bir kaşıkla eti parçalayarak, pembe olmayana kadar yaklaşık 6 dakika pişirin. Adım: Marul, salatalık, domates, avokado, peynir ve zeytinleri dört servis kasesine bölün. Malzemeler:1 1/2 su bardağı düşük sodyumlu sebze suyu veya su3/4 su bardağı üç renkli kinoa, yıkanmış ve süzülmüş1/2 su bardağı kurutulmuş yaban mersini1 büyük demet kıvırcık lahana (yaklaşık 140 gram), kabaca doğranmışKoşer tuz2 orta boy kabuğu soyulmamış elma1/4 küçük kırmızı soğan, ince dilimlenmiş1/3 su bardağı kavrulmuş ceviz, kabaca doğranmış60 gram ufalanmış feta peyniri1 yemek kaşığı Dijon hardalı1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 yemek kaşığı bal1 limonun suyuBir tutam kırmızı biberTaze çekilmiş karabiberYapılışı:Adım 1: Orta boy bir tencerede suyu kaynatın. Adım 2: 4 dilim ekmeğin üzerine 2 yemek kaşığı otlu mayonez sürün. Gerekirse baharatları ayarlayın. Gerekirse partiler halinde, sandviçleri panini presine veya tavaya ekleyin; presi kapatın veya sandviçin üstüne başka bir ağır tava koyun. 5 dakika boyunca buharlaşmasını sağlayın. Adım 2: Bu sırada, büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Soğan ve biberler yumuşayana kadar sık sık karıştırarak pişirin, yaklaşık 5 dakika. Sarımsak ve domates salçasını ekleyin ve karıştırarak, kokusu çıkana kadar yaklaşık 1 dakika daha pişirin. Adım 3: Bu arada, aynı tavada orta ateşte, biberleri, soğanı ve kalan 1 çay kaşığı kimyonu karıştırın; tuz ve karabiber ile tatlandırın. Küçük bir kasede sirkeyi, şekeri ve tuzu çözülene kadar çırpın, ardından pirincin üzerine gezdirin. Dilimleri fırın tepsisine yerleştirin ve kenarlar kıtır olana kadar ızgara yapın, 2 ila 3 dakika. yeşil fasulye, temizlenmiş2 küçük havuç, dilimlenmiş1 küçük brokoli başı, çiçeklere ayrılmış1 kırmızı biber, çekirdekleri çıkarılmış ve dilimlenmiş2 yeşil soğan, ince dilimlenmişSOS İÇİN2 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu2 çay kaşığı susam yağı1/4 su bardağı su2 yemek kaşığı esmer şeker2 çay kaşığı mısır nişastasıYapılışı:Adım 1: Orta boy bir tencerede tuzlu kaynar suda tofu'yu 2 dakika haşlayın. Adım 3: Büyük bir kasede, marulu bir tutam tuzla tatlandırın. 5. Altın rengi olana ve pembe kalmayana kadar pişirin, her bir tarafı 8 dakika. Adım 4: Tepsinin üzerinde oda sıcaklığına soğumasını bekleyin, ardından bir kesme tahtasına alın ve 1/4' ila 1/2' küpler halinde kesin. Adım 2: Başka bir büyük tavaya, 1/2' derinliğinde yağ dökün. Adım 1: Etinizi 8 (yaklaşık 60 gram) parçaya bölün. Her iki tarafı da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar 8 dakika boyunca pişirin. Tavukları ince dilimleyin ve kaselere yerleştirin. Malzemeler:3 dilim ekmekYumuşak tereyağı3 yemek kaşığı mayonezRomen marul2 dilim domatesKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 dilim pişmiş bacon1 kalın dilim cheddar peyniri2 dilim hindi2 dilim jambonYapılışı:Adım 1: Ekmekleri altın rengi olana kadar kızartın, ardından her dilimin her iki tarafına ince bir tabaka tereyağı sürün. Domates salçasını ekleyin ve rengi koyulaşıncaya kadar sürekli karıştırın, yaklaşık 2 dakika daha. Zeytinyağı, kırmızı şarap sirkesi ve maydanozu küçük bir kasede çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım: Falafeli ve sebzeleri 10 dakika pişirin, ardından fırından çıkarın. Adım 3: Pirinç ve doğranmış domatesleri karıştırın; kekik, tuz ve biberle tatlandırın. Adım 2: Mısır salatasını yapın: orta boy bir kasede mısır, biber ve kişnişi karıştırın. Adım 5: Biberler yumuşayana kadar yaklaşık 35 dakika pişirin. Küçük un tortillası kesimlerini üstüne yerleştirin ve büyük tortillanın kenarlarını merkeze doğru sıkıca katlayın, kıvrımlar oluşturun. Malzemeler:1 küçük sarı soğan, kabaca doğranmış5 diş sarımsak, 3'ü doğranmış, 2'si bütün1 çay kaşığı taze kekik yaprağı veya 2 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 pound kıyma kuzu eti2 su bardağı tam yağlı yoğurt1 İngiliz salatalığı, rendelenmiş2 yemek kaşığı doğranmış dereotu veya naneServis için ısıtılmış lavaş veya pitaServis için dilimlenmiş domatesServis için doğranmış marulServis için ince dilimlenmiş kırmızı veya sarı soğanYapılışı:1. Malzemeler:1/4 su bardağıLimon suyu (yaklaşık 3 limondan)1/2 çay kaşığıKırmızı biber taneleri1/4 su bardağıve 1 yemek kaşığı nötr yağ2 çay kaşığıToz kimyon, ayrılmışKemiksiz, derisiz tavuk göğsüKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberÇekirdekleri ve kabukları çıkarılmış, ince dilimlenmiş biber1 Büyük sarı soğan, ince dilimlenmişServis için ısıtılmış un tortillas ve limon dilimleriYapılışı:Adım 1: Büyük bir kasede limon suyu, kırmızı biber, 1/4 su bardağı yağ ve 1 çay kaşığı kimyonu çırpın. 3. Adım: Fırını 220°'ye ısıtın ve bir fırın tepsisini yaklaşık 2 çay kaşığı zeytinyağı ile yağlayın. Adım 2: Tavuğu orta boy bir kaseye koyun. Malzemeler:1/2 su bardağı pişmemiş beyaz veya kahverengi pirinç2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, üzerine dökmek için ekstra1 orta boy sarı soğan, doğranmış3 diş sarımsak, ince doğranmış2 yemek kaşığı domates salçasıkıymakonserve domates1 1/2 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber6 adet biber1 su bardağı rendelenmiş Monterey jack peyniriServis için doğranmış taze maydanozYapılışı: Adım 1: Fırını 200°C'ye ısıtın. Adım 2: Sosu hazırlayın: Zeytinyağı, balsamik sirke ve balı çırpın ve tuz ve biberle tatlandırın. Taco baharatı, domates salçası ve 2 yemek kaşığı su ekleyin. Hazırlanan tepsiye yerleştirin. Adım 2: Dört dilimin 2'sine, mayonezin ters tarafına hardal karışımını sürün. Malzemeler:1/2 şalot, ince doğranmış1 diş sarımsak, ince doğranmış1/4 c. Adım 4: Bu arada, orta boy bir tencerede yüksek ateşte su, pirinç ve 1 çay kaşığı tuzu kaynatın. Adım 5: Lahana yaprağının merkezine bir kepçe et karışımı yerleştirin. Lokma büyüklüğünde parçalara kesin. Malzemeler:1/3 su bardağı mayonez1/2 limonun suyu1/2 çay kaşığı kırmızı biber (isteğe bağlı)2 adet (6oz. Her bir ekmeğin üzerine peynir, domates-soğan karışımı ekleyin ve peynir eriyene kadar, 15 dakika, fırında pişirin. 1 yemek kaşığı zeytinyağı, yarım limon suyu ekleyin ve tuz ve biberle tatlandırın. Her tortillaya 2 ila 3 dilim peynir yerleştirin. 3. 6. Adım 6: Tavayı silin. Isıdan alın. Bir fırın tepsisinde, ekmeği 1 çay kaşığı zeytinyağı, ¼ çay kaşığı sarımsak tozu, ¼ çay kaşığı tuz ve ¼ çay kaşığı biber ile karıştırın. Adım: Tavuk göğüslerini sarımsak tozu, tuz ve biber ile baharatlandırın. Balığı hafifçe un karışımına batırın, fazlasını silkeleyin. Adım 2: Bu sırada, büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Lastik spatula kullanarak karıştırın. Donmuş tofu kullanıyorsanız, suyu sıkmak için daha sert bir basınç uygulayın. Ateşten alın ve 10 dakika dinlendirin ve sonra şeritler halinde dilimleyin. Malzemeler:EKMEK İÇİN2 su bardağı un2 çay kaşığı kabartma tozu1 çay kaşığı tuz1/2 çay kaşığı karbonat1 su bardağı yoğurt2 yemek kaşığı zeytinyağıTava için bitkisel yağÜST MALZEMELER İÇİN340 gram cherry domates, ikiye bölünmüş1/4 küçük kırmızı soğan, dilimlenmiş2 çay kaşığı sızma zeytinyağı2 çay kaşığı taze doğranmış kekikTuzTaze çekilmiş karabiber225 gram mozzarellaServis için balsamik sos2 su bardağı rokaYapılışı:1. Adım: Sebzeleri kızartın: Ayrı bir fırın tepsisinde, biberleri ve soğanları 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 2: Tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Adım 2: Tofu'yu ısırık büyüklüğünde parçalara kesin, ardından soya sosu, susam yağı ve karabiberle birlikte bir kaseye atın. Adım: Bu arada, orta yüksek ateş üzerinde büyük bir tavada 1 yemek kaşığı yağ ısıtın. Domates salçasını ekleyin ve sürekli karıştırarak 1-2 dakika koyulaşana kadar pişirin. Büyük bir tavayı veya ızgarayı orta-yüksek ateşte ısıtın ve tabanı kaplayacak kadar bitkisel yağ ekleyin. Pişen tavukları bir kesme tahtasına alın ve biraz soğumasını bekleyin. Yeşil fasulye, havuç, brokoli, kırmızı biber ve yeşil soğanları ekleyin. 4. Tencere kullanıyorsanız, yüksek ateşte kaynatın. 2. Üzerini kapatın ve 15 saniyelik aralıklarla karıştırarak mikrodalgada ısıtın, toplamda yaklaşık 1 dakika sürer. kırmızı şarap sirkesi2 yemek kaşığı. Pattileri bir kağıt havlu kaplı tabağa aktarın; tuzla tatlandırın. Adım 3: Tavuğu bir kesme tahtasına alın. 10 dakika dinlendirin, sonra dilimleyin. Adım Kaseleri hazırlayın: Pirinci 4 servis kasesi arasında bölün. Yeşil soğan kısımları ve bir tutam chili tozu ile üstünü süsleyin. Kıymayı ekleyin ve tahta bir kaşıkla eti parçalayarak pişirin, yaklaşık 6 dakika daha. Crunchwrap'leri hızla ters çevirin, böylece kıvrımlar altta kalır ve bir arada dururlar. Adım: Fırını 425°'ye ısıtın. Bir soyucu bıçağı kullanarak, kabuğun kenarlarını izleyerek 4 küçük un tortillası kesin. Elle tutulacak kadar soğuduğunda, hafifçe sıkın ve kurulayın. )Adım 5: Büyük bir kasede, marul, romaine, domates, nohut, mozzarella, salam, fesleğen ve tavuğu karıştırın. Adım: Izgarayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar karıştırarak pişirin, yaklaşık 30 saniye. Partiler halinde, pattileri, bir kez çevirerek, altın rengi olana ve pişene kadar kızartın, her tarafı 2 ila 3 dakika. Yoğurt ve yağı ekleyin ve kuru yer kalmayıncaya kadar karıştırın. Adım: Fırını 200°C'ye ısıtın. Üzerine tereyağı sürün ve susam serpin. Adım 3: Küçük bir kasede, hardalı, yağı, balı, limon suyunu ve kırmızı biberi çırpın; tuz ve karabiber ile tatlandırın. Bir tarafı tuz ve karabiberle tatlandırın. Aşırı işlem yapmayın - biraz doku arıyorsunuz. kuru maydanoz1 çay kaşığı. 3. Falafelin her iki tarafı altın rengi olana ve biberler ve soğanlar yumuşayana kadar 10 ila 15 dakika daha fırına geri koyun. Soğanı, ara sıra karıştırarak, yumuşayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin. Adım: Sosu hazırlayın: Küçük bir kasede mayonez, yoğurt, limon suyu, köri tozu ve balı çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Folyoyu çıkarın ve peynir kabarcıklı olana kadar yaklaşık 10 dakika daha pişirin. Adım: Bu arada tzatziki sosunu yapın: Orta boy bir kasede yoğurt, salatalık, kalan 3 diş doğranmış sarımsak, dereotu ve 1 çay kaşığı tuzu karıştırın. Bazen işin veya okulun ardından kendimizi çok yorgun hissettiğimiz günlerde evde hiç yemek olmaması bizi hüsrana uğratıyor olabilir. Sık sık karıştırarak, makarnanın al dente olması için yaklaşık 5 dakika pişirin. Üzerine ekşi krema ekleyin. Büyük bir fırın tepsisine ekmek yarılarını sarımsaklı tarafı yukarı gelecek şekilde yerleştirin. Birini alıp iki parça yağlı kağıt arasına koyun. Fasulyeleri ve sularını ekleyin ve karıştırın. Adım 2: Çırpmaya devam ederken, yağı yavaşça ekleyin ve daha kalın, pürüzsüz bir sos oluşana kadar karıştırın. Kıymayı ekleyin ve tahta bir kaşıkla eti parçalayarak, pembe olmayana kadar yaklaşık 6 dakika pişirin. 4. Tavadan çıkarın ve kalan yağı tavaya ekleyin. Lahanayı ellerinizle karıştırın, yaklaşık 1 dakika. Adım: Bu arada, tahin sosunu yapın: Orta boy bir kasede tüm tahin sosu malzemelerini çırpın ve tuz ile tatlandırın. Adım 2: Fırını 400°'ye ısıtın. Adım Tavuğu pişirin: Kalan zeytinyağını orta ateşte büyük bir tavada ısıtın. Tortilla şeritlerini altın rengi olana kadar kızartın, yaklaşık 2 dakika. Peynir kabarcıklar oluşup kahverengiye dönene kadar ekmekleri ızgara yapın, 3-5 dakika. Adım 3: Tavuğu, bir anlık ok termometre merkezine yerleştirildiğinde 160° gösterene kadar, 20-25 dakika pişirin. Malzemeler:kemiksiz tavuk 2 çay kaşığı havuç, rendelenmiş2 yemek kaşığı kereviz sapı, ince dilimlenmiş1/2 su bardağı kavrulmuş kaju1/4 su bardağı taze doğranmış kişniş1/4 su bardağı kuru üzümSOS İÇİN1/2 su bardağı mayonez1/4 su bardağı Yunan yoğurdu1/2 limonun suyu2 çay kaşığı köri tozu1/2 çay kaşığı balKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber Yapılışı: 1. 7. Malzemeler:2 adet ince dilimlenmiş Fars salatalığı1/4 su bardağı pirinç sirkesi2 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 çay kaşığı toz şeker2 adet büyük tatlı patates1 adet büyük brokoli3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, ayrılmış1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 su bardağı su1 su bardağı uzun taneli beyaz pirinç, yıkanmış4 adet derisiz, kemiksiz tavuk göğsü1 çay kaşığı chili tozu1/3 su bardağı bal1 yemek kaşığı sriracha1 çay kaşığı kırmızı biber taneleriYapılışı:Adım 1: Salatalıkları ısıya dayanıklı bir kavanoza koyun. Tuz ile tatlandırın. Adım 2: Büyük bir kasede tavuk, elma, soğan ve kerevizi karıştırın. Adım 3: Crunchwrap'leri oluşturun: Kalan 4 büyük un tortillasının ortasına bir kepçe kıyma ekleyin, katlamak için geniş bir kenar bırakın. Eti bir tarafı mühürlenene kadar pişirin, yaklaşık 2 dakika. Eti bir kaseye alın ve bir kenara koyun. Adım 2: Ekmekler ısınıp yanları ve altı kıtır hale gelene kadar, 9-11 dakika pişirin. Üzerine bir dilim daha ekmek koyun, yağlanmış tarafı yukarı bakacak şekilde. Adım Kuşkonmazı kızartın: Fırını 425°'ye ısıtın. Tavukları her iki tarafı da altın rengi oluncaya ve tamamen pişene kadar 8 dakika boyunca pişirin. Adım: Kızartılmış biber salatasını yapın: Kişnişi, turşuları ve limon suyunu kızartılmış sebzelerle birlikte fırın tepsisine ekleyin ve karıştırın. Tofu'yu tavaya geri koyun ve sos karışımını tavaya ekleyin. Ekmekleri her iki tarafı da altın rengi olana kadar, yaklaşık her tarafı için 2 dakika, pişirin. Tortillanın kenarlarını merkeze doğru sıkıca katlayın. Üzerine kalan sosu gezdirin. Üstüne dilimlenmiş tavuk ekleyin, sonra sosla gezdirin. Adım: Izgarayı yüksek ısıya getirin ve rafı en yüksek konuma yerleştirin. Tavukları, her iki tarafını da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar ızgarada pişirin, yaklaşık her tarafı için 5 dakika. Tavukları İtalyan baharatı, sarımsak tozu ve tuz ile tatlandırın. Ezilmiş domatesleri ekleyin, ardından kutuyu yarıya kadar suyla doldurun, kalan domatesleri yakalamak için karıştırın ve tencereye ekleyin. koşer tuzu1/2 çay kaşığı. Adım 4: Biberleri, kesik tarafı yukarı gelecek şekilde 33cm x 23cm'lik bir fırın kabına yerleştirin ve üzerine yağ gezdirin. Yanında cips ile servis yapın. Kuruması için bir kağıt havlu üzerine yerleştirin. Adım 5: Küçük bir kasede soya sosu, susam yağı, su, esmer şeker ve mısır nişastasını karıştırın. Adım: Mayonezi hazırlayın: Kapaklı bir kavanozda zeytinyağı, sirke, limon suyu, maydanoz ve kırmızı biber ile karıştırın. Malzemeler:kuşkonmaz2 yemek kaşığı sızma zeytinyağıkoşer tuzTaze çekilmiş karabiberkemiksiz derisiz tavuk göğsü1 çay kaşığı sarımsak tozu1 çay kaşığı kuru kekikSOS İÇİN1 su bardağı mayonez1 su bardağı yoğurt1 1/2 su bardağı doğranmış fesleğen 1/2 su bardağı doğranmış maydanoz1/4 su bardağı doğranmış dereotu (üzeri için ekstra)1/4 su bardağı limon suyu2 diş sarımsak, iri doğranmış4 su bardağı pişmiş esmer pirinç1 adet avokado, dilimlenmiş1 su bardağı çeri domates, ikiye bölünmüşYapılışı:1. Donmuş tofu kullanıyorsanız, tamamen çözülünceye kadar haşlayın. Tavukları büyük bir kaseye aktarın; her tarafını İtalyan baharatı, 3/4 çay kaşığı tuz ve 1/4 çay kaşığı biber ile tatlandırın. Bir kesme tahtasına alın ve 5 dakika dinlendirin. Adım: Karışımı ekmek kalıbına aktarın ve spatula ile bastırın, üstünü düzleştirin. Malzemeler:1/2 su bardağı mayonez1 adet chipotle biber, ince doğranmış1/4 çay kaşığı koşer tuz1/8 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1,5 su bardağı didiklenmiş döner tavuk göğsü2 adet (10cmx10cm) focaccia ekmeği, yatay olarak ikiye bölünmüş1/4 su bardağı taze fesleğen yaprağı115 gram oda sıcaklığında mozzarella, 1/2 cm kalınlığında dilimlenmiş1 adet olgun domates, 1/2 cm kalınlığında dilimlenmiş1/2 kırmızı soğan, ince dilimlenmiş1 çay kaşığı sızma zeytinyağıYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede mayonez, biber, adobo sosu, 1/4 çay kaşığı tuz ve 1/8 çay kaşığı karabiberi karıştırın. Kavanozu kapatın ve emülsiyon oluşana kadar sallayın, ardından tuz ve biber ile tatlandırın. Bir bardak ya da ölçü kabının altını kullanarak ince bir daire oluşturun. Adım: Makarnanın olduğu büyük kasede, kalan tüm malzemeleri karıştırın. Ayrı hava geçirmez kaplarda saklayın ve buzdolabında bekletin. Yağ ile fırçalayın. Adım: Servis yapmak için: Her bir pidenin üst 1/5'ini kesin ve her birinin içine ince bir tabaka tahin sosu sürün. 4. Adım 2: Bu arada, tavuğu tüm taraflarından kekik ve kalan ½ çay kaşığı sarımsak tozu, ½ çay kaşığı tuz ve ½ çay kaşığı biber ile baharatlayın. Soğan, biber ve kerevizi ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin, yaklaşık 5 dakika. Orta ateşte kalmaya devam edin ve bal, sriracha ve kırmızı biber tanelerini sürekli karıştırarak, balın ısınıp kaynamasına kadar pişirin, yaklaşık 2 dakika. Ekmek kalıbını ince dilimlere (⅛” ila ¼” kalınlığında) kesin. Adım: Orta boy bir kasede domates, kırmızı soğan, yağ ve kekiği karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Kalan malzemelerle tekrarlayın ve hemen servis yapın. Tavuğu, ara sıra çevirerek, her iki tarafı da güzelce kızarana ve göğsün en kalın kısmına takılan anında okunan termometre 165º'yi gösterene kadar 2 ila 3 dakika boyunca pişirin. Suyu kaynatın, ardından ısıyı düşürün ve tavuklar tamamen pişene kadar 10 dakika boyunca kısık ateşte pişirin. Yaprağın kısa ucunu karışımın üzerine katlayın, sonra uzun tarafını açık uçlu bir burrito gibi sarın. Üstüne mozzarella, sucuk ve Parmesan ekleyin. Makarna ve turşu karışımını ekleyin ve iyice karıştırın, ardından yumurtaları ekleyin. Malzemeler:taze peynirli tortellini1/4 su bardağı sızma zeytinyağı2 yemek kaşığı balsamik sirke1/2 yemek kaşığı balkoşer tuzTaze çekilmiş karabiber3/4 su bardağı doğranmış salam veya prosciutto1/2 su bardağı bebek ıspanak1/2 su bardağı yağda güneşte kurutulmuş domates1/4 su bardağı taze rendelenmiş Parmesan peyniriYapılışı: Adım 1: Tuzlu kaynar su dolu büyük bir tencerede, paketin üzerindeki talimatlara göre tortelliniyi pişirin. Her katı ayrı ayrı yağlı kağıtla üst üste koyun. Adım 2: Yüzeysel bir kasede, mısır gevreğini düz bir katman halinde yayın. Adım 2: Bu arada, lahanayı büyük bir kaseye alın; 1 çay kaşığı tuz ekleyin. Gelin kolay ve pratik olan bu 42 akşam yemeği önerisine bakalım. Tavuğu pişirin, yaklaşık 8 dakika yeterli olacaktır. Salatayı ve falafeli eşit şekilde sandviçler arasında paylaştırın. Kullanıma hazır olana kadar bekletin. Tamamen soğumasını bekleyin, sonra hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında saklayın veya 1 aya kadar dondurun. Etin üzerine 2 ila 3 marul yaprağı koyun ve sıkıca sarın. Daha fazla bitkisel yağ ekleyerek ekmekleri pişirmeye devam edin. Üzerine peynir, pico de gallo, kişniş ve tortilla şeritleri ekleyin. Çok ince doğranana kadar işleyin, gerektiğinde yanları lastik spatula ile kazıyın. Bir kenara koyun. Tavuğu tuz ve karabiber ile tatlandırın, sonra kasaya ekleyin ve karıştırın. Adım 2: Bir pirinç pişirici veya orta boy bir tencerede, ıslatılmış pirinci, ⅔ su bardağı su ve kombuyu karıştırın. Her kaseye sos gezdirin. Malzemeler:1/2 kırmızı soğan2 diş sarımsakchipotle biberiSebze yağı1 limonun suyu1 çay kaşığı Kuru kekik1/2 çay kaşığı toz kimyonKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiberKemiksiz, derisiz tavuk göğsüTuzsuz tereyağıYıkanmış, süzülmüş basmati pirinçSu1 yemek kaşığı doğranmış taze kişnişsiyah fasülye1 Orta boy sarı soğan, doğranmışkarabiberOrta boy kırmızı soğan, doğranmışKüçük jalapeno biberiYapılışı:Adım 1: Bir mutfak robotunda soğan, sarımsak, biber, adobo sos, yağ, limon suyu, kekik ve kimyonu pürüzsüz olana kadar karıştırın; tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 5: Avokado yarılarını bir tabağa yerleştirin. Adım: Temiz bir çalışma yüzeyini hafifçe unlayın. Fırın rafını ortaya yerleştirin; 425°'de ısıtın. Malzemeler:80 g büyük parça yengeç eti, temizlenmiş1 adet roma domatesi, ince doğranmış1 adet jalapeno biberi, çekirdekleri çıkarılmış, ince doğranmış1 adet yeşil soğan, yeşil ve beyaz kısımları ayrılmış, ince doğranmış1/4 su bardağı ince doğranmış mango (yaklaşık 1 küçük mango)2 yemek kaşığı taze kişniş, doğranmışKoşer tuz2 yemek kaşığı ekşi krema1/2 çay kaşığı chili tozu, biraz daha servis için1/4 çay kaşığı kırmızı biber1/4 çay kaşığı sarımsak tozu2 yemek kaşığı taze limon suyu, ayrılmış4 adet olgun avokado, ikiye bölünmüş, çekirdeği çıkarılmışTuzlu deniz tuzuMuz cipsi, servis içinYapılışı:Adım 1: Büyük bir kasede, yengeç eti, domates, jalapeno biberi, beyaz soğan kısımları, mango ve kişnişi karıştırın; bir tutam koşer tuz ile tatlandırın. Sarımsak ve zencefili ekleyin ve koku çıkana kadar 1 dakika pişirin. 3. Marul ve salam 1 gün önceden doğranabilir. Adım 5: Büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı orta ateşte ısıtın. Her bir mayonezli ekmek dilimini 3 dilim jambon, 2 dilim provolone, roka, birkaç dilim domates ve kırmızı soğanla doldurun. Kinoayı ekleyin ve ısıyı orta seviyeye düşürün. Malzemeler:1 su bardağı beyaz ekmek, 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı3/4 çay kaşığı sarımsak tozu3/4 çay kaşığı koşer tuz3/4 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1 büyük tavuk göğsü 1/2 çay kaşığı kuru kekik1 adet romen marul2 yemek kaşığı sezar sos1/4 su bardağı ince rendelenmiş parmesan4 adet unlu tortillaYapılışı:Adım 1: Fırını ısıtın. 👇Malzemeler:3/4 su bardağı mayonez2 yemek kaşığı ranch sosu8 adet tortillacheddar peynirijambonhindi göğsü16 adet tereyağlı marul yaprağıYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede mayonezi ve ranch sosunu karıştırın. Adım: Sandviçleri birkaç et şeridi ile bir lavaş veya pita üzerine yerleştirerek ve tzatziki sos, marul, dilimlenmiş domates ve dilimlenmiş soğan ile üstünü kaplayarak hazırlayın. Her birinin üzerine 2 dilim soğan ekleyin. Yağlanmamış bir tarafı yaklaşık 1/2 su bardağı ton balığı salatası, 2 ila 3 dilim domates ve 2 dilim peynir ile doldurun. Malzemeler:2 adet kemiksiz tavuk göğsü1 çay kaşığı toz kişniş1 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber5 yemek kaşığı sızma zeytinyağı4 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz4 adet doğranmış marul kalbi3 adet ince dilimlenmiş Pers salatalığı1 su bardağı yarıya kesilmiş kiraz ya da üzüm domates2 adet dilimlenmiş avokado1/2 su bardağı çekirdeği çıkarılmış kalamata zeytinYapılışı:1. Büyük bir fırın tepsisinde tatlı patatesleri ve soğanı 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. 3. Ateşten alın ve kapalı bir şekilde yaklaşık 5 dakika bekletin. Malzemeler:100 g kıyma1 çay kaşığı chili tozu1/2 çay kaşığı toz biber1/2 çay kaşığı toz kimyonKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber8 büyük un tortillası1/2 su bardağı nacho peynir sosu4 tostada kabuğu1 su bardağı ekşi krema2 su bardağı rendelenmiş marul1 su bardağı doğranmış domates1 su bardağı rendelenmiş cheddar peyniri1 su bardağı rendelenmiş Monterey Jack peyniri1 yemek kaşığı bitkisel yağYapılışı: Adım 1: Orta ateşte büyük bir yapışmaz tavada, kıyma ve baharatları tuz ve biber ile birleştirin. ) ton balığı kutusu1 adet kereviz sapı, ince doğranmış2 adet turşulu salatalık, ince doğranmış1/4 su bardağı ince doğranmış kırmızı soğan2 yemek kaşığı taze doğranmış maydanozKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber8 dilim ekmek, örneğin ekşi mayalı ekmek2 yemek kaşığı tereyağı1 adet domates, dilimlenmiş8 dilim cheddar peyniriYapılışı: Adım 1: Fırını 200°C'ye ısıtın. Her dilimin üzerine 3/4 su bardağı tavuk yerleştirin; karabiberle tatlandırın. Kaseyi plastikle kaplayın ve kullanıma hazır olana kadar soğutun. 3. Elle tutulabilecek kadar soğuduktan sonra, tavuğu şeritler halinde dilimleyin. Tam da bu yüzden size böyle günlerde yapmanız için uzun bir liste ile geldik. Adım 4: Ateşi orta dereceye indirin ve tavayı yağlayın. Etleri küçük bir kaseye alın. Adım 7: Pirinci kaselere bölün. Adım: Hamuru 3 parçaya bölün, sonra her parçayı 1/4' kalınlığında yuvarlak şeklinde açın. Adım 2: Mayonez 3 gün önceden yapılabilir. Eğer bir tavada kızartıyorsanız, altı altın rengine dönene ve çıtır olana kadar 2 ila 3 dakika pişirin, ardından üstteki tavayı çıkarın, sandviçleri çevirin ve üstü altın rengi olana ve mozzarella eriyene kadar 1 ila 2 dakika daha pişirin. Adım: Salatayı servis etmeden hemen önce mayonez ile karıştırın. Adım 3: Her bir ekmek diliminin bir tarafını yağlayın. Tavuğu ekleyin ve altın rengini alana ve içine sokulan anlık okuma termometresi 160° gösterene kadar pişirin, her tarafı yaklaşık 8 dakika. 2. Adım 3: Pirinci küçük bir fırın tepsisine veya 13'by9' fırın kabına yayın. Bir çatal ile karıştırın ve ardından üzerine yaban mersinlerini ekleyin. Tavukları sarımsak tozu, zencefil, tuz ve biber ile tatlandırın. Kenarlı bir fırın tepsisini folyo ile kaplayın. Pattileri her iki tarafından mısır gevreğine basın. Soğan, havuç ve lahanayı ekleyin. Kaseyi tekrar soğuk suyla doldurun ve pirinci 30 dakika bekletin, ardından iyice süzün. Tadına bakın ve gerekirse tuz ve toz şeker ekleyin. 1/4 su bardağı balsamik sosu tavukların üzerine dökün; kalan sosu kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Bir fırın tepsisini folyo ile kaplayın. Kişniş ile süsleyin, limon sıkın ve servis yapın. Kıymayı ekleyin ve ara sıra karıştırarak, etin bazı kısımları altın rengini alana ve tamamen pişene kadar 8 ila 10 dakika pişirin. Havuç ve lahanayı ekleyin ve karıştırın. Adım 4: Aynı tavada, orta ateşte pişirin. Kapağı kapatın, ateşi düşürün ve pirinç pişene kadar kısık ateşte pişirin, 12 ila 15 dakika. Malzemeler:SALATA İÇİN3 su bardağı ince doğranmış marul veya buzlu marul2 su bardağı rendelenmiş kırmızı lahana2 su bardağı didiklenmiş tavuk1/2 su bardağı süzülmüş konserve mandalina1 paket instant ramen, ezilmiş (tatlandırıcı paketi atılır)1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/3 su bardağı doğranmış yeşil soğan1/4 su bardağı dilimlenmiş bademSOS İÇİN3 yemek kaşığı pirinç sirkesi2 yemek kaşığı bal1 yemek kaşığı susam yağı1 yemek kaşığı hoisin sosu2 yemek kaşığı soya sosu1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil1 diş sarımsak, doğranmış1/4 su bardağı bitkisel yağYapılışı:1. Orta yüksek ateşte kaynamaya bırakın, ardından ısıyı orta düşük seviyeye indirin ve sos koyulaşıp yaklaşık üçte bir oranında azalana kadar, 20-25 dakika boyunca kısık ateşte pişirin. Üzerine avokado, çeri domates, pişmiş tavuk ve kızarmış kuşkonmaz ekleyin. Adım Sosu hazırlayın: Bir mutfak robotuna mayonez, yoğurt, fesleğen, maydanoz, dereotu, limon suyu ve sarımsak ekleyin. Püre haline getirilmiş domatesleri ve 1 çay kaşığı tuzu ekleyin. Lahana, kinoayı, yaban mersinlerini, elmaları, soğanı, cevizi ve fetayı ekleyin ve karıştırın. Süzün ve büyük bir kaseye aktarın. 10 dakika dinlendirin, ardından 1' parçalar halinde dilimleyin. Patatesleri ve brokoliyi 2 ayrı fırın tepsisine yerleştirin. Yanında limon dilimleri ile servis yapın. Adım 3: Eti tek bir katman halinde ekleyin ve tuz ve biberle tatlandırın. 5. 2. Çırpmaya devam ederken, yağı yavaşça ekleyin ve karıştırın. Patatesleri karıştırın ve kıtır ve yer yer kahverengi olana kadar 10 ila 15 dakika daha kızartın. Sıkıca sarın ve servis yapın. Adım 2: Kıymayı bir tarafa itin ve susam yağı ekleyin. Hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında bekletin. Tuz ve biberle tatlandırın. Üzerine karides, mısır salatası ve her birine 1/4 avokado ekleyin. 1/4 su bardağı sosu ayırın ve buzdolabında bekletin. Adım 2: Bu arada, orta boy bir tencerede, makarna, 2 su bardağı su ve kalan ½ çay kaşığı tuzu karıştırın ve kaynatın. Adım 4: Avokado yarılarına kalan 1 yemek kaşığı limon suyunu gezdirin; bir tutam deniz tuzu ile tatlandırın. Bir kağıt havlu üzerine aktarın; hemen tuzla tatlandırın. Adım 2: Orta boy bir kasede, acı sos, kırmızı biber, sarımsak tozu, kimyon, kırmızı biber, 2 yemek kaşığı yağ, 1/2 çay kaşığı tuz ve 1/2 çay kaşığı karabiberi çırpın. Adım: Salatayı hazırlayın: Büyük bir kasede marul, kırmızı lahana, tavuk, mandalina, ezilmiş ramen erişte, havuç, yeşil soğan ve dilimlenmiş bademi karıştırın. Adım 4: Kürdanlarla sabitleyin ve 4 adet üçgene kesin. Kombuyu atın. Malzemeler:TOFU İÇİNtofu1 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı susam yağı1/2 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı mısır nişastasıKIZARTMA İÇİN3 yemek kaşığı ekstra sızma zeytinyağıKoşer tuz3 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı taze doğranmış zencefil8 oz. Kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. Malzemeler:1 yemek kaşığı bitkisel yağ1 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı taze zencefil, doğranmışkıyma1 yemek kaşığı kavrulmuş susam yağı1/2 soğan, ince dilimlenmiş1 su bardağı rendelenmiş havuç1/4 yeşil lahana, ince dilimlenmiş1/4 su bardağı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı srirachaKoşer tuzu1 yeşil soğan, ince dilimlenmiş1 yemek kaşığı kavrulmuş susam tohumlarıYapılışı: Adım 1: Orta ateşte büyük bir tavada bitkisel yağ ısıtın. Orta-yüksek ateşte, yağ sıcak ama duman çıkmayacak kadar olana kadar ısıtın. Adım 6: Servis yapmadan önce üzerine maydanoz serpin. Malzemeler:4 dilim ekşi mayalı ekmek2 yemek kaşığı mayonez2 yemek kaşığı hardal2 çay kaşığı bal6 dilim İsviçre peyniri6 dilim jambon8 dilim turşuYapılışı:Adım 1: Her bir ekmek diliminin bir tarafına mayonez sürün. Büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Bir çatal yardımıyla ton balığını parçalara ayırın. Adım 3: Hemen servis yapmak için yuvarlaklar halinde dilimleyin ve bir tabağa yerleştirin. Üzerine sosu gezdirin ve karıştırmaya devam edin. Adım 3: Orta ateşte büyük bir tavayı ısıtın. Adım 3: Bir tortilla alın ve Crunchwrap'ı şu sırayla oluşturun: 1 dilim Amerikan peyniri, 1 burger köftesi, 1 çay kaşığı Mac sosu, 1/2 çay kaşığı soğan, 2 dilim turşu, 1 yemek kaşığı marul, 5 tortilla cipsi, 1 burger köftesi, 1 çay kaşığı Mac sosu, 1/2 çay kaşığı soğan, 2 dilim turşu, 1 yemek kaşığı marul ve 1 dilim Amerikan peyniri. Adım 3: Her bir sarımsaklı ekmek yarısına 1/4 su bardağı pizza sosu sürün. En az 2 saat veya bir gece buzdolabında bekletin. Domatesleri, fasulyeyi ve kıymayı ekleyin ve karıştırın. Her birinin üzerine peynir sosu gezdirin, ardından bir tostada kabuğu yerleştirin. Oda sıcaklığında 1 saat soğutun. Üzerini örtün ve en az 30 dakika veya en fazla 2 saat buzdolabında bekletin. Tavadan sıcak balı kaselerin üzerine gezdirin. Penne karışımının üzerine dökün ve karıştırın. 10 dakika dinlendirin, ardından kesin. Her birine 4 dilim turşu ekleyin, sonra kalan ekmek dilimiyle üstünü kapatın, mayonezli taraf dışarıda olacak şekilde. Su emilene ve kinoa yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika boyunca kapağı kapalı şekilde pişirin. Adım 3: Kaseleri oluşturun: pirinci 4 kaseye bölün. Ateşi düşürün, ardından kapağını kapatın ve pirinç yumuşayana ve su emilene kadar yaklaşık 18 dakika pişirin. 4. Adım 2: Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada yağı ısıtın. Chili'yi kaynatın, ardından ateşi düşürün ve tatlar karışıp sıvı biraz azalana kadar yaklaşık 40 dakika bekletin. Tavuğu sıcak tavaya ekleyin ve her iki tarafı da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar yaklaşık 8 dakika pişirin. Her dilimin üzerine yaklaşık 2 yemek kaşığı chipotle mayonezi sürün; üzerine fesleğen ekleyin. kuru kekik1 çay kaşığı. Bir tabağa alın ve biraz soğumasını bekleyin. Karışımın üzerine eşit bir provolone tabakası ekleyin ve tavayı sıkı oturan bir kapakla örtün. Malzemeler:3 yemek kaşığı balsamik sirke1 yemek kaşığı saf akçaağaç şurubu1 çay kaşığı Dijon hardalıKoşer tuzu1/2 su bardağı sızma zeytinyağı2 adet kemiksiz, derisiz tavuk göğsü 3/4 çay kaşığı İtalyan baharatıTaze çekilmiş karabiber2 adet ince dilimlenmiş marul 2 adet küçük veya 1 adet büyük avokado1 su bardağı kiraz veya domates, yarıya bölünmüş1/2 su bardağı ince dilimlenmiş taze fesleğen yaprağıYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede sirkeyi, şurubu, hardalı ve 3/4 çay kaşığı tuzu çırpın. Dikkatlice çevirin ve ikinci tarafın altın rengi olana kadar yaklaşık 2 dakika daha pişirin. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Üzerine tavuk, kızarmış sebzeler ve turşulu salatalıkları ekleyin. Sandviçleri ekleyin ve ekmek altın rengini alana ve peynir eriyene kadar pişirin, her tarafı 3 dakika. Su çoğunlukla temiz olana kadar işlemi yaklaşık 3 kez daha tekrarlayın. Ekşi krema karışımını yengeç karışımına ekleyin ve spatula ile nazikçe karıştırın. 3. Malzemeler:1 küçük kırmızı soğan, ince doğranmış1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/4 su bardağı ince doğranmış turşu1 yemek kaşığı limon suyu1 çay kaşığı toz şeker1 çay kaşığı koşer tuz, ayrılmışyarım paket makarna1/2 su bardağı acı mayonez1/2 çay kaşığı tütsülenmiş biber1/2 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber2 haşlanmış yumurta, doğranmış1 yeşil soğanYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede, soğan, havuç, turşu, limon suyu, şeker ve ½ çay kaşığı tuzu karıştırın. Ara sıra karıştırarak, kıyma kahverengi olana ve tamamen pişene kadar yaklaşık 5 dakika pişirin. Adım 3: Her bir avokado yarısından yaklaşık 2 çay kaşığı et çıkarın, yaklaşık 1/4 'lik bir kenar bırakın. Küçük bir kasede, hardal ve balı karıştırın. Adım 3: Marulu kaseler arasında paylaştırın. Adım 4: Bir panini presi veya büyük bir ağır tavayı orta ateşte ısıtın. Hamuru yüzeye aktarın ve pürüzsüz olana kadar 3-4 dakika yoğurun, hamur yapışkan ise daha fazla un ekleyin. 6 adet patti oluşturun. Eğer pirinç pişirici kullanıyorsanız, sushi pirinci veya beyaz pirinç ayarında pişirin. Adım 2: Tavukları iki parça plastik örtünün arasına koyun ve et döveceği ile 1/2 inç kalınlığında parçalar haline getirin. Adım 4: Servis yapmadan önce yeşil soğan ile süsleyin. Adım: Sosu hazırlayın: Küçük bir kasede sirke, bal, susam yağı, hoisin sosu, soya sosu, zencefil ve sarımsağı çırpın. Balığı süte koyun. Tuz ve biber ile tatlandırın. Her bir tortillanın üzerine 1 yemek kaşığı mayonez karışımı sürün. Tuz ve biber ile tatlandırın. Tavuğu ekleyin ve her yerini kaplayacak şekilde ovun. Küçük bir tencerede, paket talimatlarına göre pirinci hazırlayın. Yağı süzün ve tavayı temizleyin. Parmesan peyniri ile süsleyin. Son ekmek diliminin bir tarafına mayonez sürün ve sandviçin üzerine yerleştirin, mayonezli taraf aşağıya gelecek şekilde. Tavuk hazırlığı için;Adım 1: Büyük bir kasede tavuk, arpacık soğan, un, sarımsak tozu, tuz ve biberi karıştırın. Süzün ve büyük bir servis kasesine aktarın. Hemen süzün ve biraz soğumasını bekleyin. sızma zeytinyağı2 yemek kaşığı. Adım 3: Brokoli ve patatesleri, brokoli yumuşayana kadar yaklaşık 25 dakika kızartın. Adım 2: Karışımı büyük bir kilitli poşete aktarın. 4. Oda sıcaklığına soğumasını bekleyin. Tavuğu tavaya geri koyun ve karıştırın. Adım: Tüm falafel malzemelerini bir mutfak robotuna ekleyin ve kabaca öğütülünceye kadar çekin, spatula ile kase kenarlarından sıyırın ve her şeyin karıştığından emin olmak için gerektiği kadar işlemi tekrarlayın. Malzemeler:mayonezketçaphardaltatlı turşu sosuelma sirkesikoşer tuzusarımsak tozusoğan tozutatlı kırmızı biberkıymaTaze çekilmiş karabiber4 adet tortilla8 dilim Amerikan peyniri2 yemek kaşığı ince doğranmış beyaz soğan1 adet dereotlu turşuince doğranmış marul20 adet mini tortilla cipsiKanola yağı1 yemek kaşığı eritilmiş tuzsuz tereyağı1 çay kaşığı  kavrulmuş susamYapılışı:Küçük bir kasede mayonez, ketçap, hardal, turşu sosu, sirke, tuz, sarımsak tozu, soğan tozu ve kırmızı biberi karıştırın. Adım 3: Tavukları kalan acı sos karışımına ekleyin; karıştırın. Adım 2: Ton balığını süzün ve mayonez karışımına ekleyin. 3. 2. Tavukları marine edin, tavaya ekleyin ve içi pembe kalmayacak şekilde pişirin, 4 ila 5 dakika yeterli olacaktır. Diğer 4 dilim ekmeğin üzerine 1 yemek kaşığı hardal sürün. Her biberin içine et karışımını kaşıkla koyun. (Çok fazla karıştırmayın yoksa pirinç yapışkan olur) Pirinci düz bir tabaka halinde düzgünce yayın ve yaklaşık 30 dakika soğumasını bekleyin. Adım 5: Focaccia ekmeği her iki tarafta da çıtır ve altın rengi olana ve mozzarella eriyene kadar sandviçleri pişirin, 3 ila 4 dakika. Rezerve edilen avokado etini çatalla ezin. Adım 2: Büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Her birinin üzerine 2 dilim mozzarella ve 2 dilim domates ekleyin; bolca tuz ve karabiber ekleyin. 3. Adım: Büyük bir tencerede tuzlu kaynar suya fusilli makarnayı ekleyin ve paketin üzerinde belirtildiği gibi al dente oluncaya kadar pişirin. Malzemeler:3 adet kemiksiz derisiz tavuk göğsü6 dilim limon6 dal dereotu1 yeşil elma, doğranmış1/2 kırmızı soğan, ince doğranmış2 kereviz sapı, ince doğranmış2/3 su bardağı mayonez1/4 su bardağı Dijon hardalı2 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesiKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberServis için bagetServis için tereyağı maruluYapılışı: Adım 1: Büyük bir tencerede tavukları tek bir kat halinde düzenleyin. Adım 4: Soğan ve biberleri tavaya geri ekleyin ve karıştırmak için atın. Kişniş ve susam tohumları ile serpin ve servis yapmadan önce üzerine sos gezdirin. Kereviz, turşu, kırmızı soğan ve maydanozu ekleyin ve karıştırın. 2. Yaklaşık 8 ila 10 dakika boyunca, sebzeler yumuşayana kadar pişirin. Adım 5 Mavi peynirli lahana salatasını, tavuğu ve ayrılan acı sosu tortillalar arasında paylaştırın. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında bekletin. Adım: Pirinci dört kaseye bölün ve her birini tatlı patates karışımı, tavuk, avokado ve bebek ıspanak ile üstleyin. Parmesan'ı ekleyin ve karıştırın; kullanıma hazır olana kadar bekletin. Her kabuğun üzerine ekşi krema sürün, ardından marul, domates ve peynirlerle üstünü kaplayın. 20 ila 25 dakika boyunca yumuşayana kadar pişirin. Peynir eriyene kadar pişirin, yaklaşık 1 dakika. Dilimleyin ve servis yapın. Tavuğu her iki taraftan chili tozu, tuz ve karabiberle baharatlayın. Malzemeler:OTLU MAYONEZ İÇİN1 su bardağı mayonez2 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz2 çay kaşığı taze doğranmış kekik1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı2 diş sarımsak, doğranmışSANDVİÇ İÇİN8 dilim ekmek, örneğin ekşi hamur ekmeği veya ciabatta1/2 su bardağı otlu mayonez1/4 su bardağı Dijon hardalı12 dilim jambon8 dilim provolone peyniri1 avuç roka1 domates, ince dilimlenmiş1/2 kırmızı soğan, ince dilimlenmişTüm Besin Değerlerini GörünYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede mayonez, maydanoz, kekik, yağ ve sarımsağı çırpın.